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鹿鸣心理·心理自助读物精选（套装17册）
EPUB / 南茜·戴维森(Nancy Davidson) / 重庆大学出版社 / 2021-02 / 本套装精选了17册心理自助读物，涵盖焦虑、抑郁、压力管理、人际关系、自我成长等多个心理领域。每本书均由资深心理学家或临床治疗师撰写，以通俗易懂的语言，结合真实案例与实用技巧，帮助读者识别并应对日常心理困扰。内容从认知行为疗法、正念疗法等主流心理治疗理论出发，提供可操作性强的自我调节方法，如情绪日…- 1
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不可不看的心理学经典全集（套装共20册）
EPUB / 罗曼·格尔佩林 / 天津科学技术出版社 / 2020-11 / 《不可不看的心理学经典全集》是一套涵盖心理学核心领域的经典著作套装，共收录20册心理学精品。本套装由心理学家罗曼·格尔佩林精心编选，旨在为读者提供一个系统而全面的心理学知识框架。- 1
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一个人的地老天荒之紫藤萝
MOBI / 千寻千寻 / 国际文化出版公司 / 0101-01 / 《一个人的地老天荒之紫藤萝》是一部以情感纠葛与成长为主题的小说，讲述了主人公在命运波折中追寻自我与真爱的故事。紫藤萝作为贯穿全文的意象，象征着绵长而坚韧的情感纽带，以及时光中沉淀的温柔与痛楚。- 1
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选一种姿态，让自己活得无可替代
AZW3 / 黄竞天 / 古吴轩出版社 / 2015-01 / 本书是一部励志成长类作品，作者黄竞天以细腻的笔触和真实的案例，探讨现代人在快节奏生活中如何保持自我、寻找内心力量。全书分为多个章节，从心态调整、情绪管理、人际关系、职业发展等角度，引导读者摒弃盲从与焦虑，培养独立的思考方式和积极的生活姿态。- 1
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糟糠之妻（中国版《绝望的主妇》，撼动心灵的婚变人生。）
EPUB / 未夕 / 中国妇女出版社 / 2008-06 / 本书是一部深刻描绘现代婚姻困境与女性自我觉醒的小说，被誉为中国版《绝望的主妇》。故事围绕几位中年女性的婚姻危机展开，她们曾是人们眼中“糟糠之妻”，在家庭中默默付出，却遭遇背叛、冷漠与生活的重压。作者未夕以细腻的笔触，刻画了主人公们在婚变后从痛苦、迷茫到最终找寻自我价值的心路历程。- 1
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直面人生的困惑（上线两周热销万册，网红教授郭继承助你认清自己，阅读社会，找到自己的精进之路！）
EPUB / 郭继承 / 2018-10 / 《直面人生的困惑》是一本帮助读者认清自我、理解社会、找到人生精进之路的成长类读物。作者郭继承教授以深厚的学术底蕴和丰富的人生阅历，从哲学、历史、心理学等多学科视角，剖析现代人普遍面临的迷茫、焦虑与困惑。- 1
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永远不要找别人要安全感
EPUB / 韩梅梅 / 北京联合出版公司 / 2014-07 / 本书是韩梅梅写给年轻人的心灵成长指南，通过温暖、犀利的文字，探讨当代人在情感、工作、生活中普遍存在的“安全感缺失”问题。作者认为，真正的安全感从未来自外界，而是源于内心的独立与强大。- 1
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无所畏【冯唐2018全新作品，一部坦露自我的真诚之作！】
EPUB / 冯唐 / 北京联合出版公司 / 2018-08 / 《无所畏》是冯唐2018年全新推出的散文集，一部坦露自我的真诚之作。全书以“无所畏”为主题，收录了冯唐近年来对人生、事业、情感、读书、生活等方方面面的思考与感悟。- 1
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心理界限：做不轻易让步的自己（用心理学解决日常生活中的难题。）
EPUB / 杨嘉玲 / 北京联合出版公司 / 2018-02 / 你是否常常因为无法拒绝他人而感到疲惫？是否总在关系中扮演“老好人”的角色，却让自己的内心伤痕累累？《心理界限：做不轻易让步的自己》正是为你而来的一本自我疗愈之书。- 1
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小野兽(艾明雅全新力作，献给都市里花容月貌的空巢女郎们的晚安故事)
EPUB / 艾明雅 / 浙江文艺出版社 / 2018-04 / 本书是艾明雅的全新力作，专为都市里那些花容月貌却独自面对空巢生活的女郎们量身打造。这是一本温暖而犀利的晚安故事集，作者以细腻的笔触描绘了现代女性在职场、情感与自我成长中的种种挣扎与蜕变。- 1
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富兰克林传（罗辑思维力荐书单系列）
EPUB / 沃尔特·艾萨克森 / 中信出版社 / 2015-04 / 本杰明·富兰克林，美国开国元勋之一，杰出的政治家、科学家、发明家、作家和外交家。他的一生充满传奇色彩，从一名贫困的印刷学徒成长为影响世界的伟人。沃尔特·艾萨克森以其细腻的笔触和详实的史料，生动再现了富兰克林的多面人生。- 1
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人生的84000种可能
EPUB / 艾力 / 湖南文艺出版社 / 2017-01 / 《人生的84000种可能》是知名青年作家、励志演讲家艾力所著的一本关于自我成长与人生探索的书籍。书中，艾力以自身丰富的经历和深刻的思考，向读者展示了人生中无限的可能性与选择。他通过一个个真实而感人的故事，讲述了如何面对挫折、抓住机遇，并在平凡中创造不平凡。- 1
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck
EPUB / Mark Manson / 2016-08 / In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we c…- 1
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Everything Is F*cked
EPUB / Mark Manson / 2019-05 / 在这本发人深省的著作中，畅销书《重塑幸福》的作者马克·曼森继续探讨现代人普遍面临的精神困境。这本书并非一本轻松的自助指南，而是一次对人性、价值观和希望的深刻剖析。- 1
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自我成长
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