把时间当作朋友（金读首次推送）

内容简介

《把时间当作朋友》是李笑来所著的一本关于时间管理和个人成长的书籍。书中，作者通过自身的经历和思考，探讨了如何有效地管理时间，提升个人效率，以及如何在日常生活中培养良好的习惯。

书中强调了时间管理的重要性，并提出了许多实用的方法和技巧，帮助读者更好地规划和利用时间。同时，作者还分享了许多关于自我提升和心态调整的见解，鼓励读者在面对挑战时保持积极的态度。

通过阅读这本书，读者可以学习到如何在繁忙的生活中找到平衡，如何在有限的时间内完成更多的任务，以及如何通过持续的努力实现个人目标。

简介
关于《把时间当作朋友》电子版
第0章　所有人的困境
第1章　心智的力量
第1节　了解心智的力量
第2节　心智力量的差异
第2章　开启自己的心智
第1节　何谓心智
第2节　起点
第3节　控制自己的大脑
第4节　控制自己的情绪
第5节　推迟满足感
第3章　通过管理自己与时间作朋友
第1节　精确感知时间
第2节　最好的工具：纸笔
第3节　开始记录时间开销
第4节　制作时间预算
第5节　使用列表减少失误
第6节　计划，还是不计划，是个问题
第4章　开拓我们的心智

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