创造时间：专注于每天最重要的事

内容简介

《创造时间：专注于每天最重要的事》是一本关于时间管理和个人效率的书籍。作者杰克·纳普和约翰·泽拉茨基通过自己的经验和研究，提出了一套系统的方法，帮助读者识别并专注于每天最重要的事情，从而提高生产力和生活质量。

书中详细介绍了如何通过设定优先级、减少干扰和优化工作流程来创造更多的时间。作者还提供了实用的工具和技巧，帮助读者在日常生活中实践这些方法。

    大部分时间在惯例中度过
    认识一下“时间控”
    背景故事1：杰克的无干扰手机
    背景故事2：对“创造时间”的笨拙求索
    设计冲刺实验室的四堂课
创造时间如何生效
    创造时间仅需四步，每日重复
    重点项：挑选重点项，开启每一天
    聚焦：打败分心，为重点项创造时间
    保持活力：用身体为大脑充电
    反思：调整并改善体系
    创造时间技巧：挑选、检验和重复
    不必追求完美
    日常心态
重点项
    丢失的那几个月
    今日的重点项是什么？
    挑选重点项的三个方法
    相信自己选出了最佳重点项
    重点项策略

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