内容简介
《大脑健康指南：大脑可以改变》是一本关于大脑健康和神经可塑性的书籍。作者诺尔曼·道伊奇通过科学研究和案例分析，探讨了大脑如何通过训练和改变来提升健康水平。
书中详细介绍了大脑的运作机制，以及如何通过日常生活中的简单方法来改善大脑功能。无论是记忆力、注意力还是情绪管理，本书都提供了实用的建议和方法。
此外，作者还分享了一些成功案例，展示了通过科学方法改变大脑的可行性和效果。本书适合所有关心大脑健康和希望提升认知能力的读者。
目录
第1节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(1)
第2节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(2)
第3节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(3)
第4节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(4)
第5节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(5)
第6节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(6)
第7节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(7)
第8节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(1)
第9节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(2)
第10节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(3)
第11节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(4)
第12节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(5)
第13节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(6)
第14节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(1)
第15节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(2)
第16节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(3)
第17节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(4)
第18节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(5)
第19节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(6)
第20节：第四章获得性品味和爱——神经塑性疗法对性变态障碍的治疗(1)
第2节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(2)
第3节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(3)
第4节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(4)
第5节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(5)
第6节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(6)
第7节：第一章一位老是坠地的女人……——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗(7)
第8节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(1)
第9节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(2)
第10节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(3)
第11节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(4)
第12节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(5)
第13节：第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗(6)
第14节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(1)
第15节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(2)
第16节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(3)
第17节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(4)
第18节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(5)
第19节：第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗(6)
第20节：第四章获得性品味和爱——神经塑性疗法对性变态障碍的治疗(1)
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