思维的囚徒

内容简介

《思维的囚徒》是一本关于心理学和自我提升的书籍，作者通过深入浅出的方式，探讨了人们如何在日常生活中被自己的思维模式所限制，并提供了实用的方法和策略，帮助读者打破这些思维定式，实现自我突破。

书中结合了大量的心理学研究和真实案例，展示了如何通过改变思维方式来改善生活质量和工作效率。作者还特别强调了积极心理学的重要性，鼓励读者培养积极的心态，从而更好地应对生活中的挑战。

对本书的赞誉
献辞
序
第三版序
第一章人生不是偶然
第二章维克多·弗兰克尔
第三章原则1 自由地选择你的态度
第四章原则2 实现有意义的目标
第五章原则3 发现生命瞬间的意义
第六章原则4 千万不要违心做事
第七章原则5 从远处审视自己
第八章原则6 改变你的关注焦点
第九章原则7 要敢于超越自己
第十章生活的核心意义
第十一章工作的核心意义
第十二章社会的核心意义
第十三章维克多·弗兰克尔的遗产在延续
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