父母的觉醒

内容简介

《父母的觉醒》是一本关于父母如何通过自我觉醒和成长来更好地教育和引导孩子的书籍。作者沙法丽•萨巴瑞博士结合心理学和东方哲学，提出了一种全新的育儿理念，强调父母的内在成长对孩子发展的重要性。

书中探讨了父母如何通过自我觉察和情感管理，建立与孩子之间更健康、更亲密的关系。萨巴瑞博士认为，父母的觉醒不仅能够帮助孩子更好地成长，也能让父母自身得到深刻的满足和幸福。

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致父母
    我们所养育的是一副个性独立的精神
    我们都是从不觉醒开始起步的
    要想发现孩子的本真，首先寻找真实的自己
    我们可以在家里建立起一种亲密感
    觉醒对教养方法所产生的影响
第1章一个真实的自我
    孩子如何使父母觉醒？
    如何学会觉醒的教养之道？
    做个觉醒的家长不是一蹴而就的事
第2章生育儿女的精神起源
    接纳是关键
    接纳绝对不是一件被动的事
    请不要用僵化的模式教养孩子
    接纳孩子的程度同接纳自己的程度成正比
第3章孩子无需事事征得认同
    自负感是如何发生作用的？
    形象的自负感
    完美主义的自负感

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