福从足下生 (国医健康绝学系列)

内容简介

《福从足下生》是国医健康绝学系列中的一部作品，作者袁方通过本书详细介绍了中医足部保健的相关知识。书中不仅包含了足部按摩、足浴等传统保健方法，还结合现代医学理论，探讨了足部健康与全身健康的关系。

本书适合对中医保健感兴趣的读者，尤其是希望通过简单易行的方法改善健康状况的人群。通过阅读本书，读者可以学习到如何通过足部保健来预防和治疗一些常见疾病，提升整体健康水平。

关于作者
第一章身体自有百草园
    人体末梢反射区是健康的死角
    您的双手就是一所大医院
    常按足部特效反射区，心情好，不衰老
    强壮体质，从每天按摩人体基础反射区开始
    掌握袁氏基础手法，可保身体少生病
    家有袁氏反射法，安度晚年不用愁
第二章人吃五谷杂粮，应防大病小病——内科问题的袁氏反射区调理方案
    手上自有感冒灵
    呼吸畅通，人生明朗——呼吸系统毛病的整体调理法
    肺病先强肾
    岔气后的急救方
    活着，一定要有一颗坚强的心
    心痛的老人会孤独
    心脏不规律跳动怎么办
    高血压真的可以自我调理
    保胃大药，就长在脚上的胰反射区上
    像爱孙子一样爱您的老伴——肝好才能活得舒畅
    养好脾，容颜美

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