内容简介
《解答身体的疑惑：解密中国人的九种体质》是一本深入探讨中国人体质分类及其健康管理的书籍。作者王琦和田原通过对中医理论的深入研究，结合现代医学知识，系统地阐述了九种体质的特点及其对健康的影响。
书中不仅详细介绍了每种体质的表现、成因及调理方法，还提供了实用的健康建议，帮助读者更好地了解自己的身体状况，从而采取有效的健康管理措施。
通过阅读本书，读者可以掌握如何根据自身体质选择适合的饮食、运动和生活方式，以达到预防疾病、提升生活质量的目的。
目录
第1节：你了解自己的身体吗？(1)
第2节：你了解自己的身体吗？(2)
第3节：你了解自己的身体吗？(3)
第4节：你了解自己的身体吗？(4)
第5节：你了解自己的身体吗？(5)
第6节：你了解自己的身体吗？(6)
第7节：你了解自己的身体吗？(7)
第8节：怕冷派（阳虚体质）(1)
第9节：怕冷派（阳虚体质）(2)
第10节：缺水派（阴虚体质）(1)
第11节：缺水派（阴虚体质）(2)
第12节：缺水派（阴虚体质）(3)
第13节：缺水派（阴虚体质）(4)
第14节：缺水派（阴虚体质）(5)
第15节：气短派（气虚体质）(1)
第16节：气短派（气虚体质）(2)
第17节：气短派（气虚体质）(3)
第18节：痰派（痰湿体质）(1)
第19节：痰派（痰湿体质）(2)
第20节：痰派（痰湿体质）(3)
第2节：你了解自己的身体吗？(2)
第3节：你了解自己的身体吗？(3)
第4节：你了解自己的身体吗？(4)
第5节：你了解自己的身体吗？(5)
第6节：你了解自己的身体吗？(6)
第7节：你了解自己的身体吗？(7)
第8节：怕冷派（阳虚体质）(1)
第9节：怕冷派（阳虚体质）(2)
第10节：缺水派（阴虚体质）(1)
第11节：缺水派（阴虚体质）(2)
第12节：缺水派（阴虚体质）(3)
第13节：缺水派（阴虚体质）(4)
第14节：缺水派（阴虚体质）(5)
第15节：气短派（气虚体质）(1)
第16节：气短派（气虚体质）(2)
第17节：气短派（气虚体质）(3)
第18节：痰派（痰湿体质）(1)
第19节：痰派（痰湿体质）(2)
第20节：痰派（痰湿体质）(3)
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