快樂來自心：禪修空性、無常、愛他人，幸福美好從此源源不絕

内容简介

◆快樂不是來自外面，而必定來自你的內心！ ◆你希望過甚麼樣的人生 —— 充滿問題還是充滿快樂，完全掌握在你手中。 ◆一旦你的心從愛我執轉化為愛他心，你會立即體驗到真正的快樂與滿足！  《快樂來自心》集結了梭巴仁波切在世界各地，特別是在西方演講的內容精華。每一篇文字富含了無私的愛、關懷與智慧建言，就像是你我所遭遇人生困境的根本解答。不只如此，更是一段段令思維改變、心靈開闊的精闢之說。

【推薦序】我所認識的上師梭巴仁波切——世上真的有這種人
    快樂之道
    禪修為什麼重要？
    禪修是最好的心理學
    修心
    調伏你的心
    快樂來自心
    快樂的泉源
    內在的開發與外在的開發
    心就像一個嬰兒
    意識的相續性
    心的本性
    佛性
    覺悟的本質
    沒有理由鬱悶
    心態
    問題的根源
    事情為什麼會發生？
    疾病的主要原因是心
    業的觀點

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