内容简介
《每一种孤独都有陪伴》探讨了现代社会中人们的孤独感及其背后的心理机制，提供了如何面对和缓解孤独的建议。
《感谢自己的不完美》鼓励读者接纳自己的不完美，认识到这些不完美是成长和自我实现的一部分。
《为何家会伤人》分析了家庭关系中的伤害来源，探讨了如何建立健康的家庭关系，避免情感伤害。
目录
升级版序：这是一本温柔的书，也是一本有用的书
1 夫妻关系是家庭的核心
2 分离是生命中永恒的主题
3 别把焦虑转嫁给孩子
4 中国式家庭
1 夫妻关系是家庭的核心
2 分离是生命中永恒的主题
3 别把焦虑转嫁给孩子
4 中国式家庭
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