骑行：健康才是正经事

内容简介

骑行：健康才是正经事

书本介绍
    写在前面
骑行，健康才是正经事
    引子
    第一章　骑行好处多
    第二章　骑行不当，坏处也不少
第一部分骑行前你该知道的事——健康骑行医学常识
    引子
    第三章　骑行，你准备好了吗？
    第四章　健康、安全骑行，你会吗？
    第五章　骑行休息策略，你懂吗？
    第六章　骑行出了状况，你能搞定吗？
第二部分骑行中你该熟悉的事——健康骑行实用技巧
    不去会死吗——写在出发前
    第一天：天意，给我无锁的自由
    第二天：火车上的文学女青年
    第三天：来成都，教你陈麻婆的吃法
    第四天：七人行，一路到雅安
    第五天：咖啡配大蒜，不亦乐乎
    第六天：飞车大渡河，智闯泸定桥

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