内容简介
《女人身心性护养宝典：不生病的纪律》是一本专为女性读者设计的健康指南，涵盖了从生理到心理的全方位护养知识。书中详细介绍了如何通过日常生活中的小细节来预防疾病，保持身心健康。
作者张鹤瑶结合多年的临床经验，为读者提供了实用的建议和科学的方法，帮助女性朋友们更好地了解自己的身体，掌握不生病的纪律。
目录
第4节：懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好(1)
第5节：懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好(2)
第6节：我们身体里的五脏六腑是如何相生相克的
第7节：不同的出生日期决定了女性的五行先天体质
第8节：女人到底要养什么(1)
第9节：女人到底要养什么(2)
第10节：每个女人都需要一套量身定度的养生方案
第11节：遵守季节的五行纪律，就会收获季节的五彩祝福
第12节：女子的肝有问题就会显老(1)
第13节：女子的肝有问题就会显老(2)
第14节：肝胆经上的五行神输穴
第15节：胸部平平用丰胸蝶吻法(1)
第16节：胸部平平用丰胸蝶吻法(2)
第17节：按穴位，品茶，乳腺增生好了(1)
第18节：按穴位，品茶，乳腺增生好了(2)
第19节：上焦五行补法，乳腺肌瘤不长了
第20节：清泉汩汩石下流–治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法(1)
第21节：清泉汩汩石下流–治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法(2)
第22节：按两个穴位，读一部书，多少抑郁全扫空(1)
第23节：按两个穴位，读一部书，多少抑郁全扫空(2)
第5节：懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好(2)
第6节：我们身体里的五脏六腑是如何相生相克的
第7节：不同的出生日期决定了女性的五行先天体质
第8节：女人到底要养什么(1)
第9节：女人到底要养什么(2)
第10节：每个女人都需要一套量身定度的养生方案
第11节：遵守季节的五行纪律，就会收获季节的五彩祝福
第12节：女子的肝有问题就会显老(1)
第13节：女子的肝有问题就会显老(2)
第14节：肝胆经上的五行神输穴
第15节：胸部平平用丰胸蝶吻法(1)
第16节：胸部平平用丰胸蝶吻法(2)
第17节：按穴位，品茶，乳腺增生好了(1)
第18节：按穴位，品茶，乳腺增生好了(2)
第19节：上焦五行补法，乳腺肌瘤不长了
第20节：清泉汩汩石下流–治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法(1)
第21节：清泉汩汩石下流–治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法(2)
第22节：按两个穴位，读一部书，多少抑郁全扫空(1)
第23节：按两个穴位，读一部书，多少抑郁全扫空(2)
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