内容简介
《气质心理学》是一本深入探讨人类气质类型的心理学著作。作者白雪通过丰富的案例和理论分析,详细解析了不同气质类型的特点及其对个人行为和情绪的影响。
本书适合心理学爱好者、学生以及专业人士阅读,帮助他们更好地理解自己和他人的气质特征,从而在生活和工作中做出更有效的沟通和决策。
目录
为什么情商决定命运
为什么自我心像能助你认识自己
如何让负重的自己活得更好
为什么自视清高导致失败
如何学会宽容自己
你为什么是穷人
为什么莫与自己生气才能过得好
为什么不必追求每个人的满意
为什么最优秀的人就是你自己
为什么不要把得失看得太重
为什么不被完美所累
为什么别跟自己过不去
为什么莫用别人的错误惩罚自己
如何与命运抗争
如何别让别人的一句话将你击倒
如何让自己第一百零一次站起来
如何让自己永远活在春天里
如何冲出自己营造的“心理牢笼”
如何学会认知行为模式
为什么不要为失败寻找借口
如何拉长战线保存主力
第一章 莫与自己生气心理咨询
如何不与上司生气
如何宽容领导对自己的反感
为什么不因老板忽视你而沮丧
如何宽容上司没有给自己封官
如何宽容上司的任职和辞职
如何宽容上司的指责和批评
如何宽容上司不称职
如何看待上司没有晋升自己
如何宽容上司精心设计的圈套
积极避免与领导产生矛盾
学会适应10种不如意的上司
如何学会适应各种老板经理
如何宽容出言不逊的老板
如何迎合女性主管的诀窍
如何尊重上司的意见
为什么易怒会惹来杀身之祸
如何不要让皇帝苦恼
为什么不要递上措词恶劣的辞职信
如何学会欣赏你的上司
如何宽容上司严厉的批评
如何宽容上司好色
如何别跟上司较劲
如何与懦弱的上司生气
如何与傲慢的上司生气
如何与阴险的上司生气
如何与吹毛求疵的上司生气
第二章 莫与领导生气心理咨询
为什么与人交往切不可冲动行事
如何宽容朋友向自己开黑枪
如何宽容朋友烧掉巨著原稿
如何宽容谩骂自己的朋友
如何宽容朋友获得真情的帮助
为什么不妨让朋友一点
如何笑脸迎向冷面人
如何莫与朋友瞧不起自己生气
如何为更多的人得救不惜牺牲自己
为什么高尚的人不顾自己的利益
为什么豁达的人主动把荣誉让给别人
如何宽容身边的每个人
如何向对方表达你的善意
如何清除怒火获得永恒的真情
为什么不要为别人的成就生气
为什么凡事要看得开一点
如何尽职工作不与他人争职位
为什么对待同事要宽容大度
晋升后与过去的同事如何相处
如何学会与有棱角的同事打交道
如何对付各种打小报告的同事
如何应付排挤你的同事
如何处理同事办事的拖拉
如何面对有敌意的同事
如何妥善处理同事和你争功劳
如何从容地面对新单位的“老圈子”
第三章 莫与朋友同事生气心理咨询
如何与下属进行有效沟通
如何宽容下属的工作失误
如何宽容被人陷害时下属无情的离开他
如何宽容下司未答复加薪就罢工
如何宽容下属对爱妻的无礼
如何宽容下属违反工作守则
如何宽容下属私通侍女人
如何宽容下属突然酗酒
如何宽容下属偷窃财物让其改邪归正
如何宽容下属误签合同造成经济损失
如何宽容下属独吞财富
什么是宽容式地批评下属
如何宽容下属语言尖刻
为什么主管的宽容不是软弱的
如何不轻易对下属发火
如何用机智幽默消解正面冲突
如何成功地得到员工的反面意见
如何虚心接受下属的批评
为什么一分宽容胜过十分责备
第四章 莫与下属生气心理咨询
为什么好脾气得到顾客的赞扬
为什么发财的秘方是忍耐
为什么暂时赔本加倍赚回
为什么仁慈能获得巨大的财富
为什么宽容客户关注感受
如何把侮辱视作立志的种子
为什么少怪罪别人而要多检讨自己
如何对客户表示真诚
如何让客户充分表达他的意见
如何对付发怒的顾客
世界上最伟大的推销员
为什么与九种不同的客户打交道
为什么对不同类型的客户采取不同的策略
如何根据顾客的反映调整你的计划
如何妥善处理顾客提出的异议
第五章 莫与客户生气心理咨询
情感是如何发生的
为什么爱支撑着生命
如何运用你的智慧征服情敌
如何宽容丈夫的10条缺点
为什么妻子喜欢丈夫晚上打鼾
为什么夫妻间需要保守的秘密
为什么宽容才能发现美好的婚姻
为什么宽容是爱的精髓
如何宽容丈夫的抱怨
如何避免一味的批评和指责
如何让丈夫振作获得事业成功
如何善待婚姻
如何宽容男人心怀不轨
如何宽容女性矫揉造作
如何宽容婚前性行为
如何宽容丈夫婚外恋情
为什么夫妻之间没有记分卡
如何宽容背叛爱情的人
为什么夫妻之间不该迟到的宽容
如何让猜忌的国王破境重圆
如何理智面对配偶的不忠行为
如何区分老婆与情人的真爱
第六章 莫与爱人生气心理咨询
如何宽容老年人
如何体谅父母
如何宽容奶奶的冷漠
如何理解奶奶姥姥一样好
如何体会父辈的爱与宽容
为什么婆媳要和睦相处
如何不与父亲的暴力生气
如何宽容父亲压抑自己的才华
如何宽容继母的虐待
如何宽容弟弟企图暗杀自己
为什么不要播种仇恨的种子
如何体谅家人的苦处
如何平心静气地看待子女的争吵
为什么父亲的宽容让儿子万分感动
为什么爱与宽容战胜了家庭困境
为什么父爱是如此无私和伟大
如何为天下父亲喝彩
如何体会父爱的真情实感
如何让孩子保住了自尊
如何读懂孩子那颗善良的心
如何宽容孩子的失过
如何宽容孩子早日迷途知返
为什么一次宽容的爱拯救了她
为什么父母亲望子成龙的心态要平和
第七章 莫与家人生气心理咨询
总统如何宽容曾经让他下地狱的人
如何宽容地举荐他人当官
如何宽容反驳讽刺自己的竞争对手
如何不要与伤害自己的人生气
如何宽恕伤害自己的人
如何体谅竞争对手
如何宽容嫉妒自己的人
如何体察冒犯自己的人
如何不要往对手的伤口上撒盐
如何把敌人变成贵人
如何宽容竞争对手偷换物品
如何学会爱你的仇人
如何勇救昔日的仇人
如何让小偷出人头地
如何宽容小偷物归原主
如何宽容他人骗取金钱
如何宽容对手拼命和侮辱
如何从对手身上吸取营养
为什么宽容能挽救一个人
如何祝福竞争对手
如何宽容敌人夺去自己的亲人
如何宽容他人获得快乐
为什么放下仇恨就是和平
如何化敌为友
如何宽容敌人搞破坏
如何宽容凶手杀害了自己的女儿
如何宽容嫉妒陷害自己的仇人
如何宽容百般刁难的人
为什么宽容之心让强盗放下屠刀
如何让竞争对手拥护自己
第八章 莫与敌人生气心理咨询
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