内容简介
《身體的問題，腸知道！》是一本關於腸道健康與身體健康之間關係的書籍。作者羅蘋．庫特坎通過科學研究和實際案例，揭示了腸道對人體健康的重要性。
書中介紹了如何通過改善飲食習慣、生活方式來維護腸道健康，從而預防和治療多種疾病。本書適合對健康生活感興趣的讀者閱讀。
目录
謝辭
序 肥大、腫脹、停滯不動：找回你的腸道健康（還有我的）
01 腸道出了什麼事？
02 女人千迴百轉的大腸
03 腸道高速公路上塞車了嗎？
04 定時排便
第一部 消化道一○一
05 有可能是吞下的空氣和自身的排氣嗎？
06 是腸道菌相出了問題嗎？
07 不速之客？
08 你的荷爾蒙怎麼了？
09 那對你有好處嗎？──性愛與脹氣
10 腹部是脂肪還是脹氣？
11 有可能是乳糜瀉嗎？
12 和發炎有關嗎？
13 腸躁症有什麼症狀？
14 有可能是腸漏症嗎？
15 吃過多甜食是善待自己？
16 腸道高速公路上的坑坑洞洞：處理腸憩室
17 關於膽汁：脹氣與膽囊
序 肥大、腫脹、停滯不動：找回你的腸道健康（還有我的）
01 腸道出了什麼事？
02 女人千迴百轉的大腸
03 腸道高速公路上塞車了嗎？
04 定時排便
第一部 消化道一○一
05 有可能是吞下的空氣和自身的排氣嗎？
06 是腸道菌相出了問題嗎？
07 不速之客？
08 你的荷爾蒙怎麼了？
09 那對你有好處嗎？──性愛與脹氣
10 腹部是脂肪還是脹氣？
11 有可能是乳糜瀉嗎？
12 和發炎有關嗎？
13 腸躁症有什麼症狀？
14 有可能是腸漏症嗎？
15 吃過多甜食是善待自己？
16 腸道高速公路上的坑坑洞洞：處理腸憩室
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