三個朋友的人生智慧大哉問

内容简介

《三個朋友的人生智慧大哉問》是一本由三位不同背景的專家共同撰寫的書籍，探討了人生中的各種智慧問題。書中結合了哲學、心理學和宗教的觀點，為讀者提供了深刻的見解和實用的建議。

馬修．李卡德是一位佛教僧侶，克里斯多福．安得烈是一位心理學家，亞歷山大．喬連安則是一位哲學家。三人的合作使得這本書具有多角度的思考，能夠幫助讀者在面對人生挑戰時找到更好的解決方案。

作者簡介
序僧侶、醫師與哲學家，關於「人」的傾心長談
第一章你最深的渴望是什麼？
第二章「自我」是朋友，還是騙子？
關於「面對自我」的建議
第三章學習帶著我們的情緒生活
關於好好運用情緒的建議
第四章傾聽的藝術
關於傾聽的建議
第五章身體是負擔，還是我們崇拜的偶像？
關於「與身體同行」的建議
第六章痛苦從何而來？
經歷試煉時的建議
第七章表裡與言行的一致：關於「忠於自己」
關於外在與內在一致的建議
第八章利他主義：每個人都是贏家
如何過一種更為利他的生活？
第九章簡單生活的哲學
對簡單生活的建議
第十章罪惡感與寬恕

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