内容简介
《由內而外的教養:做好父母，從接納自己開始》是一本關於家庭教育和親子關係的書籍。作者丹尼爾‧西格爾通過深入探討父母如何通過自我接納來更好地教育孩子，提供了許多實用的建議和方法。
書中強調了父母在教養孩子之前，首先需要接納自己，理解自己的情感和行為模式，從而更好地與孩子建立健康的關係。作者結合了心理學和神經科學的研究，為讀者提供了科學的教養方法。
這本書適合所有希望改善親子關係、提升教養質量的父母閱讀。
目录
版權信息
中文版序 心理、大腦與人際關係
透徹地認識自己
關於這本書
未妥善處理的早年經歷
突如其來的失控
不易提取的記憶
記憶的形式
別讓過往的經歷妨礙你做好父母
清除內心的噪音
科學聚焦
01 如何塑造自我：記憶方式
故事的力量
大腦的感知方式
講故事與左右腦模式的融合
科學聚焦
02 如何教孩子感知現實：故事力
情緒是什麼
初級情緒
情緒處理能力的缺失
中文版序 心理、大腦與人際關係
透徹地認識自己
關於這本書
未妥善處理的早年經歷
突如其來的失控
不易提取的記憶
記憶的形式
別讓過往的經歷妨礙你做好父母
清除內心的噪音
科學聚焦
01 如何塑造自我：記憶方式
故事的力量
大腦的感知方式
講故事與左右腦模式的融合
科學聚焦
02 如何教孩子感知現實：故事力
情緒是什麼
初級情緒
情緒處理能力的缺失
免责申明：
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。
📖 支持知识自由流动
每一本书的稳定访问，都离不开服务器、存储与带宽的长期维护。
