与内心的冲突和解：激发人生动力的内在成长课！

内容简介

本书深入探讨了如何通过理解和解决内心的冲突来激发人生的动力。作者加藤谛三结合心理学和哲学的理论，提供了实用的方法和策略，帮助读者实现内在的成长和自我提升。

书中不仅分析了内心冲突的根源，还提供了具体的步骤和技巧，帮助读者在日常生活中应用这些理论，从而达到心灵的和谐与平衡。

    “不逃避苦难”为何如此重要
    人性中的“向善力”与“向恶力”
    要想能承受挫折，必然要经历“苦难”
    为什么即使获得了社会性成功，人生还是快乐不起来
    不吃苦，无法理解人心
    逃离苦难的道路，直达孤独与地狱
    没有苦难的“人生模式”压根不存在
第1章人生的境遇，由内心的冲突决定
    “想要幸福，却讨厌苦难”的奇怪想法
    直面内心的纠葛
    纠结于“当下的自己”的人，拥有错误的价值观
    接受“真实的感情”最痛苦
    世俗成功者的内心格外脆弱的原因
    必要的是顺应“人生要求”的姿态
    不妨认为“人类本来就不平等”“人生原本就不公平”
    先哲们所教的“人生模式转换”
第2章敢于直面内心的冲突，人生将迎来全面突破
    率真不起来的原因在于“持续的欲求不满”
    努力让心灵成长起来，是通往幸福的道路
    “苦难人生”始于努力也毫无意义的想法

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