阳光心态(第2版)

内容简介

《阳光心态(第2版)》是吴维库教授撰写的一本关于心态管理的书籍。书中通过丰富的案例和深入的分析，帮助读者理解如何培养积极的心态，从而更好地应对生活中的挑战。

本书共分为四个部分，分别从心态的重要性、如何调整心态、心态与成功的关系以及心态与健康的关系进行了详细的阐述。作者通过理论与实践相结合的方式，为读者提供了实用的方法和技巧，帮助他们在工作和生活中保持积极的心态。

总序和谐领导力
推荐序
    心态营造今天
    心态的力量
    心态影响身心与事业健康
    环境的变化
    生命的本质是趋利避害
缔造阳光心态的原因
    第一个工具改变态度
    第二个工具享受过程
    第三个工具活在当下
    第四个工具学会感恩
    第五个工具向下比较
    第六个工具心造幸福
    第七个工具逆境商
    第八个工具创造环境
    第九个工具情感独立
    第十个工具致人而不致于人
    第十一个工具提升情商
    第十二个工具开悟

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