内容简介
《夏日便当》是日本作家吉井忍的作品，书中详细介绍了如何制作适合夏日食用的便当。作者通过丰富的图文并茂的方式，展示了多种便当的制作方法，既简单又美味，适合在炎热的夏季享用。
书中不仅包含了便当的制作步骤，还提供了食材的选择和搭配建议，帮助读者轻松制作出健康、美味的夏日便当。
目录
（一）草食男的一周
周一： 散寿司便当（附：提前的准备）
周二： 日式饭团便当（附：饭团的细节）
周三： 韩国冷面便当（附：日本的冷面）
周四： 日式味噌茄子便当（附：味噌的用途）
周五： 日式豆泡便当（附：何为“日本豆腐”？）
（二）肉食女子的一周
周一： “日式洋食”之一——嫩煎肉片（附：帕尔梅森干酪）
周二： 猪肉生姜烧便当（附：平锅的大小）
周三： 牛肉香味烧便当（附：百货店的地下寻找便当）
周四： “日式洋食”之二——汉堡肉饼（附：成型肉饼时Tips/土豆沙拉）
周五： 三色便当（附：孩子的便当）
周一： 散寿司便当（附：提前的准备）
周二： 日式饭团便当（附：饭团的细节）
周三： 韩国冷面便当（附：日本的冷面）
周四： 日式味噌茄子便当（附：味噌的用途）
周五： 日式豆泡便当（附：何为“日本豆腐”？）
（二）肉食女子的一周
周一： “日式洋食”之一——嫩煎肉片（附：帕尔梅森干酪）
周二： 猪肉生姜烧便当（附：平锅的大小）
周三： 牛肉香味烧便当（附：百货店的地下寻找便当）
周四： “日式洋食”之二——汉堡肉饼（附：成型肉饼时Tips/土豆沙拉）
周五： 三色便当（附：孩子的便当）
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