拖拉一點也無妨：跟斯坦福萌教授學高效拖延術（拖延症患者也能高效工作） (簡單生活)

内容简介

本書由斯坦福大學教授約翰‧佩裡撰寫，專為拖延症患者設計，提供了一系列實用的高效拖延術。書中不僅揭示了拖延的真正原因，還教導讀者如何利用拖延來提高工作效率。

通過幽默風趣的筆觸，佩裡教授分享了他的個人經驗和研究成果，幫助讀者理解拖延並非全然是壞事，反而可以在某些情況下成為一種有效的時間管理策略。

    獻給（有些時候）非常耐心的弗蘭奇。
    後天能做的事兒，就別趕著明天做了。——馬克·吐溫
    逆向思維出奇兵，巧妙攻克拖延症
    高效能人士也可以有拖延的習慣１
序
致謝
目錄
    第一章結構化拖延法
    第一章結構化拖延法
第一章結構化拖延法
    第二章拖延與完美主義
    第二章拖延與完美主義
第二章拖延與完美主義
    第三章待辦事項清單
    第三章待辦事項清單
第三章待辦事項清單
    第四章放點音樂吧
    第四章放點音樂吧
第四章放點音樂吧
    第五章電腦與拖延

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