饮食宜忌全书(上、下卷)

饮食宜忌全书(上、下卷)
作者:
王浩
语言:
中文
类型:
EPUB
大小:
2.67 MB
分类:

内容简介

《饮食宜忌全书》是一本关于饮食健康与禁忌的权威指南,分为上、下两卷。本书详细介绍了各种食物的营养价值、适宜人群以及食用禁忌,帮助读者科学合理地安排日常饮食。

上卷主要涵盖了常见食材的宜忌,包括蔬菜、水果、肉类、海鲜等,每类食材都配有详细的营养分析和食用建议。下卷则深入探讨了特殊人群(如孕妇、儿童、老年人等)的饮食宜忌,以及常见疾病的饮食调理方法。

本书内容丰富,实用性强,适合所有关注健康的读者阅读和参考。

目录

序(1)
序(2)
(一)肉类:猪肉
(一)肉类:猪心
(一)肉类:猪肾
(一)肉类:猪肝
(一)肉类:猪肺
(一)肉类:猪肚
(一)肉类:猪肠
(一)肉类:猪胰
(一)肉类:猪脑
(一)肉类:猪骨
(一)肉类:猪髓
(一)肉类:猪蹄
(一)肉类:猪血
(一)肉类:猪皮
(一)肉类:野猪肉
(一)肉类:牛肉
(一)肉类:牛肾
(一)肉类:牛肝
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