内容简介
《自私的藝術》是一本關於如何在人際關係中保持自我、拒絕情緒勒索與道德綁架的書籍。作者大衛．西伯里提供了50個實用的箴言，幫助讀者在各種關係困境中找到平衡，並且在不感到內疚的情況下做自己。
本書深入探討了如何在面對他人的期望和要求時，依然能夠堅持自己的價值觀和需求。通過具體的案例和策略，作者引導讀者學會如何在保護自己的同時，也能夠維持健康的人際關係。
目录
目錄
01 生活的壓力—狄佛夫婦的難題
02 自身問題的根源—你所面臨的世界
03 永遠不要委屈求全—面臨事業危機，也不被妻子支持的約翰
04 失敗者養成計畫—媽寶彼得的領悟
05 愛與義務—音樂家珍懷孕了，但她還沒準備好
06 何處才是通往快樂的道路？—賽瑟斯博士的無力感
07 偷懶的藝術—如何更好地管理工作與生活
Ｉ 生活重量
08 打一手好牌的智慧—永不妥協的帕梅拉
09 不要被自我滿足蒙蔽—為什麼何瑞斯總是失去工作和朋友？
10 新的黃金定律—當你的孩子變壞了？
11 了解自己的想法—為什麼你需要探索自我？
12 死亡不打烊—艾瑞克的生死智慧課
Ⅱ 面對挫折
13 如何拒絕要求—善盡親人照顧「義務」的羅曼牧師
14 自我保護是對的嗎？—巴納比先生與歇斯底里的巴納比太太
15 生活的智慧—妻子的逆襲，反制愛唱反調的丈夫
16 當犧牲只會帶來傷害—寵壞兒子的法威爾太太
17 愚昧的貪婪—一生都在憤怒中度過的銀行家
01 生活的壓力—狄佛夫婦的難題
02 自身問題的根源—你所面臨的世界
03 永遠不要委屈求全—面臨事業危機，也不被妻子支持的約翰
04 失敗者養成計畫—媽寶彼得的領悟
05 愛與義務—音樂家珍懷孕了，但她還沒準備好
06 何處才是通往快樂的道路？—賽瑟斯博士的無力感
07 偷懶的藝術—如何更好地管理工作與生活
Ｉ 生活重量
08 打一手好牌的智慧—永不妥協的帕梅拉
09 不要被自我滿足蒙蔽—為什麼何瑞斯總是失去工作和朋友？
10 新的黃金定律—當你的孩子變壞了？
11 了解自己的想法—為什麼你需要探索自我？
12 死亡不打烊—艾瑞克的生死智慧課
Ⅱ 面對挫折
13 如何拒絕要求—善盡親人照顧「義務」的羅曼牧師
14 自我保護是對的嗎？—巴納比先生與歇斯底里的巴納比太太
15 生活的智慧—妻子的逆襲，反制愛唱反調的丈夫
16 當犧牲只會帶來傷害—寵壞兒子的法威爾太太
17 愚昧的貪婪—一生都在憤怒中度過的銀行家
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