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也許你該找人聊聊 = Maybe You Should Talk to Someone
PDF扫描版 / 蘿蕊･葛利布 / 《也許你該找人聊聊》是蘿蕊･葛利布所著的一本心理學書籍，探討了人們在面對生活困境時，如何通過與他人交流來尋求幫助和支持。書中通過多個真實案例，展示了心理治療的過程和效果，幫助讀者理解心理健康的重要性。- 2
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為什麼我們總是在逃避
EPUB / [美] 約瑟夫·布爾戈 / 中国友谊出版公司 / 2019-02 / 《為什麼我們總是在逃避》是一本探討人類心理防禦機制的書籍。作者約瑟夫·布爾戈通過深入分析，揭示了人們在面對壓力、焦慮和恐懼時，如何不自覺地採取各種逃避策略。- 1
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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
EPUB / 洪仲清 / 城邦出版集團 麥田 / 2019-04 / 《相信自己是夠好的媽媽》是一本探討現代母親角色的書籍，作者洪仲清深入剖析了母親在家庭和社會中所面臨的各種壓力和挑戰。書中提出了許多值得深思的問題，如母愛是犧牲還是責任？是妥協還是平衡？並鼓勵母親們放下對母愛的執著，恢復生命彈性，重新找回愛自己的方式。- 1
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允許自己不快樂：勇敢悲觀、放心落淚，不再強顏歡笑的幸福練習
EPUB / 陶德‧卡珊登（Todd B.Kashdan）、羅伯特‧比斯瓦斯─迪納（Robert Biswas-Diener） / 這本書探討了如何接納自己的負面情緒，並從中找到成長和幸福的途徑。作者通過心理學的研究和實際案例，引導讀者理解悲觀和淚水的價值，並鼓勵人們不再強迫自己保持表面的快樂。- 1
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我很溫柔 不代表我不懂得回話
EPUB / 妮可．斯道汀格(Nicole Staudinger ) / 城邦出版集團 商周出版 / 2017-11 / 生活與職場中總是會遇到一些口不擇言的人﹗當面臨這種當下想反擊又找不到合適的話應對的場面，我們能做些什麼呢？難道就只能練習親切的微笑和含蓄的點頭？ 本書分析許多日常生活中會遇到的溝通情境、點出哪些行為會造成我們應答如流的阻礙，並舉出許多實用的建議，讓我們可以暢所欲言地自信出場，…- 1
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自慢10：18項修練
EPUB / 何飛鵬(FEI-PENG, HO) / 城邦出版集團 商周出版 / 2017-01 / 《自慢10：18項修練》是台灣知名出版人何飛鵬的「自慢」系列第十部作品。本書延續該系列一貫的風格，以作者豐富的人生經驗和職場智慧為基礎，提出18項關鍵的自我修練。- 4
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謝謝你：松浦彌太郎處事小哲學（新版）【鄭爽、范瑋琪、鄭秀文都喜愛的生活美學家作品！松浦彌太郎為你量身開藥方，分享治癒人心的堅強力量！】
EPUB / 松浦彌太郎 / 湖南人民出版社 / 2020-05 / 松浦彌太郎是日本著名的生活美學家，他的作品深受讀者喜愛，包括鄭爽、范瑋琪、鄭秀文等名人。本書為新版，松浦彌太郎以其獨特的視角，分享生活中的小哲學，為讀者量身開藥方，提供治癒人心的堅強力量。- 1
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與神對話1(全新修訂版)(果麥經典)
EPUB / 尼爾·唐納德·沃爾什 / 江西人民出版社 / 2015-04 / 《與神對話1》是尼爾·唐納德·沃爾什的經典之作，通過與神的對話，探討了生命、愛、信仰、靈性等深刻的主題。本書全新修訂版，內容更加豐富，語言更加精煉，適合現代讀者閱讀。- 3
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自私的藝術：50個突破關係困境的自私箴言，告別情緒勒索與道德綁架，就算做自己也不感到內疚
EPUB / 大衛．西伯里David Seabury / 2019-06 / 《自私的藝術》是一本關於如何在人際關係中保持自我、拒絕情緒勒索與道德綁架的書籍。作者大衛．西伯里提供了50個實用的箴言，幫助讀者在各種關係困境中找到平衡，並且在不感到內疚的情況下做自己。- 2
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自覺和領悟之路 節選
EPUB / 森田正馬 / 2012-11 / 《自覺和領悟之路 節選》是森田正馬的著作，主要探討了自我覺醒和領悟的過程。書中通過多個案例和理論分析，幫助讀者更好地理解自我認知和心理成長的重要性。- 1
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找到不再孤單的自己：尋找認同、建立歸屬感的快樂生活提案
EPUB / 艾蜜莉．懷特 / 時報文化 / 《找到不再孤單的自己》是一本探討如何尋找自我認同與建立歸屬感的書籍。作者艾蜜莉．懷特透過自身經歷與心理學理論，提供讀者一個實用的生活提案，幫助他們在現代社會中找到自己的位置，並與他人建立深層次的連結。- 1
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為自己出征【燙金珍藏版】
EPUB / 羅伯．費雪（Robert Fisher） / 方智出版社股份有限公司 / 《為自己出征》是一本關於自我發現與成長的經典書籍，透過寓言式的故事，引導讀者思考生命的意義與價值。- 1
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柔軟的勇氣：當世界企圖淹沒你時，如何堅守自己心中最美好的信念
EPUB / 卡特琳．宗斯特(Kathrin Sohst) / 城邦出版集團 商周出版 / 2016-10 / 你不是想太多，而是感受比別人更強烈。 善用自己獨特的敏感特質，讓你的內心更強大， 克服紛擾亂象，展現細膩而強韌的精彩生活！ 你是否常常被別人這樣抱怨？ ◎別老在小事上鑽牛角尖！ ◎你一定要動不動就哭嗎？ ◎你也太敏感了 ◎你要面對現實！ 其實，不是你的個性特別纖細，而是因為有大約20…- 1
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榮格心理學不插電講堂 : 我的大象生活
EPUB / 達瑞爾‧ 夏溥（Daryl Sharp） 譯者：李佳怡（Ann Li） / 2015-10 / 《榮格心理學不插電講堂 : 我的大象生活》是一本深入探討榮格心理學的書籍，作者達瑞爾‧ 夏溥（Daryl Sharp）以淺顯易懂的方式，帶領讀者進入榮格心理學的世界。書中不僅介紹了榮格的基本理論，還通過實際案例，展示了如何將這些理論應用於日常生活中。- 1
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讓你不自覺做錯，事後卻又受傷懊悔的暗黑心智：操控情緒與行為的童年意念，讓你無意間傷害了自己與他人，你該如何脫身、做出改變?
EPUB / 佩特拉．柏克 作 廖芳婕 譯 / 方言文化出版事業有限公司 / 2019-07 / 本書探討了童年時期形成的潛意識意念如何影響我們的情緒和行為，導致我們在不自覺中傷害自己和他人。作者佩特拉．柏克透過心理學的角度，分析這些暗黑心智的來源，並提供實用的方法，幫助讀者識別和改變這些負面模式，從而改善人際關係和自我認知。- 3
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讓夢想覺醒的四項約定
EPUB / 唐•米蓋爾•魯伊茲﹙Don Miguel Ruiz﹚珍妮特•密爾斯﹙Janet Mills﹚ / 《讓夢想覺醒的四項約定》是一本啟發人心的書籍，由唐•米蓋爾•魯伊茲和珍妮特•密爾斯共同撰寫。書中提出了四項簡單但深刻的約定，幫助讀者擺脫自我限制，實現個人夢想。- 1
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深夜加油站遇見蘇格拉底
EPUB / 丹．米爾曼 / 《深夜加油站遇見蘇格拉底》是一本融合了哲學、心理學與勵志元素的書籍。作者丹．米爾曼通過自己的親身經歷，講述了他在深夜加油站遇見一位神秘老人蘇格拉底的故事。這位老人教會了他許多關於生活、自我認知與內在平靜的智慧。- 1
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人生好難：厭世代靠北人生指南
EPUB / 查茲．休頓 Chaz Hutton / 天下雜誌 / 《人生好難：厭世代靠北人生指南》是一本針對現代年輕人面對生活壓力與困境的幽默指南。作者查茲．休頓以其獨特的插畫風格和犀利的文字，探討了現代社會中的各種挑戰，包括工作壓力、人際關係、財務困境等。- 1
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自我成長
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