内容简介
《下班後1 小時的極速學習攻略》是一本專為忙碌的上班族設計的學習指南。作者李泂宰（이형재）結合自身經驗，提供了一系列實用的學習技巧和策略，幫助讀者在有限的時間內高效學習。
本書涵蓋了多種學習方法，包括時間管理、專注力提升、記憶技巧等，並提供了具體的操作步驟和案例，讓讀者能夠輕鬆上手。
無論你是想提升工作技能，還是學習新知識，這本書都能為你提供有力的支持，讓你在下班後的短暫時間內，迅速掌握所需知識。
目录
書名頁
好評推薦
作者序 讓生活充實有意義，我選擇工作之餘繼續學習
01 學習前先暖身，才沒有負擔
02 目標設定1 區分「屬於你的」和「不屬於你的」
03 目標設定2 有效設定目標，讓成功率提升
04 目標設定3 到底該學什麼好？
05 意志強化1 學習也講究斷捨離
06 意志強化2 建立一有時間就學習的習慣
• 讓職場人學習失敗的四大原因
第1章 工作到失去人生方向，就重新開始學習
07 專為忙碌且討厭學習的職場人設計
08 時間管理1 精進一門學問需要花費的時間
09 時間管理2 如何做到休息、生活、學習都平衡？
• 最能守住週末學習的實際方法
10 時間管理3 善用零碎時間，下班後的一小時
11 時間管理4 百忙之中偷時間，進行高密度學習
• 偷時間學習的三技巧
12 場所管理 場所決定你的學習效率
第2章 職場人的學習，從週末開始
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作者序 讓生活充實有意義，我選擇工作之餘繼續學習
01 學習前先暖身，才沒有負擔
02 目標設定1 區分「屬於你的」和「不屬於你的」
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• 讓職場人學習失敗的四大原因
第1章 工作到失去人生方向，就重新開始學習
07 專為忙碌且討厭學習的職場人設計
08 時間管理1 精進一門學問需要花費的時間
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10 時間管理3 善用零碎時間，下班後的一小時
11 時間管理4 百忙之中偷時間，進行高密度學習
• 偷時間學習的三技巧
12 場所管理 場所決定你的學習效率
第2章 職場人的學習，從週末開始
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1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
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