内容简介
《如何高效率的工作和生活》主要内容:通过作者的忠告、诀窍、技巧和秘密应用到你的日常生活,你会发现一种全新的生活的快乐和一种重生的自我感觉和意义!通过阅读这《如何高效率的工作和生活》,你将学会:为什么你工作的类型将会对你达成生活目标的方式具有重大的影响?为什么“健康得像一个野蛮人”的说法不能再误导人?
怎样发现和确保你自己在日常生活中获得最佳的状态?
为什么低水平的生活会使工作和生活都变成苦差事?
为什么给你自己留出的时间很重要?
最幸福的人通常都有什么?
为什么分开地对待心灵和身体不可能?
怎样击败忧虑和它极具破坏性的有害效益?
高效生活的最大路障以及你怎样轻松地克服它?
如何开始过上一个富足、丰富和高效的生活?
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