内容简介
本书将佛教冥想与十二步康复计划相结合，为那些在成瘾康复中寻求精神支持的人提供了一种独特的路径。作者达伦·利特尔约翰（Darren Littlejohn）是一位长期康复的成瘾者，也是一位佛教修行者，他通过个人经验揭示了佛教教义如何深化传统的十二步康复过程。书中探讨了正念、慈悲、因果报应和空性等佛教概念，并将其应用于成瘾治疗的具体步骤中，帮助读者培养觉察力，应对渴望、羞耻和恐惧等情绪。利特尔约翰强调，佛教的智慧不是替代十二步计划，而是补充其精神维度，使康复之路更具包容性和深度。
本书不仅包含理论解释，还提供了实用的冥想指导、反思练习和真实案例，适合正在康复中的人、专业人士以及任何对整合佛教与十二步计划感兴趣的人。作者以平实的语言和同情心，邀请读者以开放的心态探索这些古老智慧与现代康复方法的交集。
免责申明：
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。
📖 支持知识自由流动
每一本书的稳定访问，都离不开服务器、存储与带宽的长期维护。
