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佛教冥想

  • 正念：此刻是一枝花

    正念：此刻是一枝花

    AZW3 / （美）卡巴金（Kabat-Zinn,J.） 著 / 机械工业出版社 / 2015-04 / 《正念：此刻是一枝花》是正念减压疗法创始人乔·卡巴金博士的经典著作。本书以清晰而优雅的语言，引导读者理解正念的本质——一种有意识地、不加评判地专注于当下的觉察方式。卡巴金将古老的佛教禅修智慧与现代科学心理学相结合，为忙碌的现代人提供了一条通往身心平衡与内在宁静的实用路径。
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  • The 12-Step Buddhist

    The 12-Step Buddhist

    MOBI / Darren Littlejohn / Simon & Schuster Adult Publishing / 2009-03 / 本书将佛教冥想与十二步康复计划相结合，为那些在成瘾康复中寻求精神支持的人提供了一种独特的路径。作者达伦·利特尔约翰（Darren Littlejohn）是一位长期康复的成瘾者，也是一位佛教修行者，他通过个人经验揭示了佛教教义如何深化传统的十二步康…
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