内容简介
《脆弱的力量》是美国休斯顿大学社会工作学院教授布琳·布朗的畅销著作，曾长期占据《纽约时报》畅销书榜单，并受到张德芬、奥普拉、史蒂芬·平克等知名人士的强烈推荐。
本书颠覆了我们对“脆弱”的传统认知。布琳·布朗通过多年研究指出，脆弱并不是软弱的象征，而是勇气和力量的源泉。当我们敢于展现不完美、敢于面对不确定性和情感风险时，我们反而能够建立更深刻的人际关系，获得更真实的生活体验。
书中，布朗博士结合大量真实案例和研究成果，揭示了脆弱性如何影响我们的情感、工作、家庭和社交生活。她鼓励读者勇敢地接纳自己的不完美，放下防备与羞耻感，以更开放的心态去爱、去生活、去创造。全书语言生动亲切，富有洞察力，既是一本心理学读物，也是一本人生指南，帮助读者在充满压力的现代社会中找到内心的坚韧与联结。
目录
Part 1 准备
01 人生的必需
02 人生的真谛
03 路途中的阻碍
Part 2 启程
04 不完美的礼物·一
05 不完美的礼物·二
06 不完美的礼物·三
07 不完美的礼物·四
08 不完美的礼物·五
09 不完美的礼物·六
10 不完美的礼物·七
11 不完美的礼物·八
12 不完美的礼物·九
13 不完美的礼物·十
14 最后的礼物
拾遗 冒险王和老实人
01 人生的必需
02 人生的真谛
03 路途中的阻碍
Part 2 启程
04 不完美的礼物·一
05 不完美的礼物·二
06 不完美的礼物·三
07 不完美的礼物·四
08 不完美的礼物·五
09 不完美的礼物·六
10 不完美的礼物·七
11 不完美的礼物·八
12 不完美的礼物·九
13 不完美的礼物·十
14 最后的礼物
拾遗 冒险王和老实人
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