内容简介
本套装是心理阅读入门佳作,收录了心理学大师卡伦·霍妮的经典著作《我们内心的冲突》,以及探讨心理落差、人际相处等主题的共4册书籍。其中,《我们内心的冲突》深刻剖析了人类内心矛盾与冲突的根源,引导读者认识自我、接纳自我;《落差》揭示了理想与现实之间的心理差距,帮助读者调节情绪与期望;《这样和世界相处》则从社会心理学角度出发,探讨了如何在复杂的人际关系中保持平衡与健康。整套书系以通俗易懂的语言、丰富的案例分析,为读者提供自我探索与心理成长的实用指南,适合对心理学感兴趣的普通读者及寻求内心平衡的现代人。
目录
我们内心的冲突
导论
第一部分 神经症冲突和试着去解决
第二部分 冲突得不到解决的后果
结论 如何解决神经症冲突
落差:如何化解我们内心的失望
你是一个容易失落的人吗?
第一章 心理落差:正视内心悄悄威胁着心理健康的失落感
第二章 自我保护:找到大脑中理智与感情的平衡点
第三章 告别轻抑郁的生活方式:如何经营生活,管理精力
第四章 拒绝坏情绪的思维模式:如何化解我们内心的失望
这样和世界相处:现代自我心理学之父的十五堂生活自修课
推荐序 用阿德勒的眼、耳、心来看现今的心理问题
◤第一章 自己和世界的关系
◤第二章 你的“生活风格”,决定你的困境
◤第三章 人生的任务
◤第四章 身体与灵魂
◤第五章 体形、运动、个性
◤第六章 自卑情结
◤第七章 优越情结
导论
第一部分 神经症冲突和试着去解决
第二部分 冲突得不到解决的后果
结论 如何解决神经症冲突
落差:如何化解我们内心的失望
你是一个容易失落的人吗?
第一章 心理落差:正视内心悄悄威胁着心理健康的失落感
第二章 自我保护:找到大脑中理智与感情的平衡点
第三章 告别轻抑郁的生活方式:如何经营生活,管理精力
第四章 拒绝坏情绪的思维模式:如何化解我们内心的失望
这样和世界相处:现代自我心理学之父的十五堂生活自修课
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◤第二章 你的“生活风格”,决定你的困境
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◤第四章 身体与灵魂
◤第五章 体形、运动、个性
◤第六章 自卑情结
◤第七章 优越情结
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