内容简介
《钝感力》是日本著名作家渡边淳一的一部生活哲学随笔集。在书中,作者提出了“钝感力”这一概念,即一种从容面对生活中的挫折和伤痛、坚定地朝着自己方向前进的能力。与“敏感”相对,钝感力并非迟钝或麻木,而是一种大智若愚、难得糊涂的生活智慧。
渡边淳一从医学和文学的双重视角出发,结合自身丰富的临床经验和人生阅历,通过生动的案例和深入浅出的分析,阐述了钝感力在健康、爱情、职场、人际关系等方面的积极作用。他指出,在现代社会中,人们往往过于敏感,容易被他人的评价、环境的变化所困扰,从而陷入焦虑和疲惫。而培养钝感力,可以帮助人们保持内心平静,增强抗压能力,更从容地面对生活中的不如意。
本书还探讨了钝感力与成功、幸福的关系,强调在追求目标的过程中,不因一时的挫折而气馁,不因外界的干扰而动摇,以坚韧不拔的意志和豁达的心态去实现自我价值。全书语言平实、通俗易懂,既有理论深度,又充满生活气息,适合所有希望提升心理韧性、改善生活品质的读者阅读。
目录
第一章 我们丧失了某种才能
第二章 在斥责声中成长的名医
第三章 血液因此畅流
第四章 迟钝的五官
第五章 睡眠良好的能人
第六章 得寸进尺的才能
第七章 肠胃钝感的男人
第八章 被爱神之箭射中
第九章 为了维系婚姻生活
第十章 为了战胜癌症
第十一章 女性的强大之一
第十二章 女性的强大之二
第十三章 感谢嫉妒与讽刺
第十四章 恋爱的能力
第十五章 为了更好地生存
第十六章 适应环境的能力
第十七章 伟大的母爱
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