内容简介
《好好说话的情绪教养》是一本由一线教育专家金善浩撰写的家庭教育沟通指南，旨在帮助父母和孩子建立温暖、有效的沟通方式。书中以“情绪教养”为核心，强调在亲子互动中，父母需要先管理好自己的情绪，才能引导孩子学会表达感受、理解他人。
本书提供了四大沟通锦囊：首先是“倾听的艺术”，教会父母如何放下评判，专注聆听孩子的真实需求；其次是“非暴力表达”，通过具体话术示范，让家长学会用“我信息”代替指责，减少亲子冲突；第三是“情绪共情”，引导父母识别并接纳孩子的负面情绪，而不是压制或忽视；最后是“边界与尊重”，在尊重孩子独立人格的同时，设立清晰合理的规则，实现爱与规则的平衡。
全书结合大量真实案例和心理学理论，从日常对话的细节切入，覆盖学龄前到青少年阶段的常见沟通困境。无论是面对孩子的哭闹、顶嘴还是沉默，书中都提供了可操作的应对策略。作者金善浩凭借多年一线教育经验，将复杂的教育理念转化为通俗易懂的语言，让父母在阅读中反思自己的沟通模式，逐步改善亲子关系，培养出情绪稳定、自信阳光的孩子。
目录
序
第一章 伤害孩子心灵的话
01 毁掉孩子一天的话
02让孩子担惊受怕的话
03否定孩子自身存在的话
04使孩子深深受伤的话
05大人嘴中诽谤别人的话
06压抑孩子情绪的话
07沉着冷静的态度，也可能伤害孩子
08让孩子自责的话
09让孩子对世界失去信任的话
TIP01 读懂孩子内心的对话技巧
第二章 摧毁亲子关系的话
01比较和歧视，让孩子感到羞耻的话
02假借体罚和管教之名伤害孩子的话
03贪心的父母说的话
04孩子学习时听到的伤自尊的话
05情绪激动时说出的话
06控制孩子情绪的话
07过度担心和牵挂孩子的话
第一章 伤害孩子心灵的话
01 毁掉孩子一天的话
02让孩子担惊受怕的话
03否定孩子自身存在的话
04使孩子深深受伤的话
05大人嘴中诽谤别人的话
06压抑孩子情绪的话
07沉着冷静的态度，也可能伤害孩子
08让孩子自责的话
09让孩子对世界失去信任的话
TIP01 读懂孩子内心的对话技巧
第二章 摧毁亲子关系的话
01比较和歧视，让孩子感到羞耻的话
02假借体罚和管教之名伤害孩子的话
03贪心的父母说的话
04孩子学习时听到的伤自尊的话
05情绪激动时说出的话
06控制孩子情绪的话
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