精油芳疗百科图典 (优品生活)

内容简介

《精油芳疗百科图典》是一本面向大众读者、系统介绍芳香疗法的实用指南。全书以图文并茂的形式，详细解析了上百种常见精油的基础知识，包括其植物来源、萃取部位、化学成分、气味特征及主要功效。作者宋俪文凭借多年芳疗实践经验，将复杂的芳疗理论转化为通俗易懂的语言，帮助读者轻松步入芳疗世界。

本书内容涵盖精油的使用方法、调配技巧、安全须知及常见症状的芳疗应对方案。从日常情绪调理到身体保养，从皮肤护理到居家环境净化，每一章节均配以清晰的步骤图解和剂量说明，强调安全、正确使用精油的重要性。书中还特别收录了针对不同年龄层、不同体质人群的芳疗建议，并提供了多种复方精油配方，让读者能在家庭生活中灵活运用，改善身心健康。

作为一本兼具科学性与实用性的芳疗百科图典，本书不仅适合芳疗爱好者、精油初学者作为入门参考，也可供健康养生从业者、美容护肤人士作为案头工具书。通过阅读，读者将学会如何根据自身需求选择、搭配精油，体验自然疗愈的力量，开启高品质的健康生活方式。

专家作者介绍
作者简介
达人推荐
作者自序
Chapter1 芳香行动之前的先修问题
  了解芳疗、精油、SPA
  初识芳香疗法
  芳香疗法的历史及盛行
  芳香疗法受现代人青睐的原因
  认识芳香疗法的主角——精油
  精油对人体的好处
  如何选购纯质精油
  精油及香草的使用方法详解
  芳疗家族中的其他好东东
  调配复方精油的原则
  精油的萃取方法
  常用精油的全球分布和产地图示
  走进SPA的世界
Chapter2 精油快速入门Follow me
  群芳谱——二十种入门单方精油

下载权限

查看

￥

免费下载

评论并刷新后下载

登录后下载

查看演示

{{attr.name}}：

您当前的等级为

登录后免费下载登录小黑屋反思中，不准下载！评论后刷新页面下载评论支付以后下载请先登录您今天的下载次数（次）用完了，请明天再来支付积分以后下载立即支付支付以后下载立即支付您当前的用户组不允许下载升级会员

您已获得下载权限您可以每天下载资源次，今日剩余次

免责申明：
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。