内容简介
本书是一本探讨两性情感关系与沟通技巧的实用读物。作者赵永久从心理学与婚恋辅导的角度出发，深入分析了男女在亲密关系中常见的思维差异与行为模式，揭示了男人和女人在追求、相处、冲突及维系感情时所使用的各种“伎俩”与“道行”。
书中通过大量真实案例和情感咨询经验，帮助读者识别伴侣行为背后的真实意图，理解对方的情感需求。例如，男性在追求期可能更注重策略性表现，而女性在长期关系中则更考验包容与引导的智慧。作者提出，真正的亲密关系不是一场胜负博弈，而是双方通过理解与共情，共同提升爱的能力。
本书既批判了情感操纵的负面技巧，也倡导正向沟通与自我成长，为已婚或恋爱中的读者提供了切实可行的改善方案。无论你是希望加深感情理解，还是想破解关系困局，都能从中获得启发。
目录
作者简介
插页
序1
序2
第一章 拥有爱的能力，与谁结婚都幸福
01 向内找，发现幸福之路
02 爱的五种能力是什么
第二章 管好情绪享受爱：情绪管理
03 管理不了情绪，挽救不了婚姻
04 我们很容易自己编故事气自己
05 管住控制欲，你会更幸福
06 消除“情绪按钮”，摆脱被人控制
07 节约心理资源，才有耐心去爱
第三章 说出感觉容易爱：述情
08 “喜怒不形于色”是爱情的天敌
09 述情让家庭和谐
10 述情的两个基本功
11 六句话练成述情高手
第四章 善解人意才会爱：共情
12 会共情，才能避免爱人有“婚外恋”
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序1
序2
第一章 拥有爱的能力，与谁结婚都幸福
01 向内找，发现幸福之路
02 爱的五种能力是什么
第二章 管好情绪享受爱：情绪管理
03 管理不了情绪，挽救不了婚姻
04 我们很容易自己编故事气自己
05 管住控制欲，你会更幸福
06 消除“情绪按钮”，摆脱被人控制
07 节约心理资源，才有耐心去爱
第三章 说出感觉容易爱：述情
08 “喜怒不形于色”是爱情的天敌
09 述情让家庭和谐
10 述情的两个基本功
11 六句话练成述情高手
第四章 善解人意才会爱：共情
12 会共情，才能避免爱人有“婚外恋”
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