内容简介
本书是一本专为中国式婚恋关系量身定制的深度亲密关系养成手册。作者陈历杰结合多年咨询经验，从理性角度出发，针对亲密关系中常见的冲突与矛盾，提供了30个简单易用的方法，帮助读者有效应对恋爱、婚姻中的各种问题。
书中内容涵盖沟通技巧、情绪管理、边界设立、冲突化解等多个维度，强调感性问题理性应对，旨在帮助读者从被动依赖转变为主动经营，掌握经营亲密关系的智慧。无论是热恋中的情侣，还是已步入婚姻的伴侣，都能从中获得实用的指导与启发。
目录
第一部分 亲密关系中的管理学工具
第1讲 目标四象限法 如何看清自己的核心需求，少走爱情弯路？
第2讲 SWOT分析 如何让你喜欢的人也喜欢你？
第3讲 期望值管理 如何让爱情保鲜？
第4讲 目标清单 怎样判断一个人是不是合适的结婚对象？
第5讲 亲密关系四阶段 闪婚可能存在什么风险？恋爱多久结婚才合适？
第6讲 细节管理 婚前该不该同居，会有哪些风险？
第7讲 最佳博弈策略 如何应对伴侣出轨的风险？
第8讲 底线管理 如何应对被家暴的风险？
第9讲 利益相关人意见管理 父母不赞同的感情，坚持下去会有什么风险？
第10讲 亲密三要素 如何不让爱情输给距离？
第11讲 房产管理 婚前要不要买房，房产登记需要注意哪些风险？
第12讲 契约精神 如何善用协议？
第13讲 财务管理 家里的钱应该怎么管？
第二部分 亲密关系中的冲突管理
第14讲 立场与需要 总为鸡毛蒜皮的小事争吵怎么办？
第15讲 简明对话 如何与另一半好好聊天？
第16讲 积极倾听 对方死不认错怎么办？
第17讲 情绪抽离 你想解决问题，对方却总是冷战怎么办？
第18讲 末日四骑士 关系中总被另一半贬低怎么办？
第1讲 目标四象限法 如何看清自己的核心需求，少走爱情弯路？
第2讲 SWOT分析 如何让你喜欢的人也喜欢你？
第3讲 期望值管理 如何让爱情保鲜？
第4讲 目标清单 怎样判断一个人是不是合适的结婚对象？
第5讲 亲密关系四阶段 闪婚可能存在什么风险？恋爱多久结婚才合适？
第6讲 细节管理 婚前该不该同居，会有哪些风险？
第7讲 最佳博弈策略 如何应对伴侣出轨的风险？
第8讲 底线管理 如何应对被家暴的风险？
第9讲 利益相关人意见管理 父母不赞同的感情，坚持下去会有什么风险？
第10讲 亲密三要素 如何不让爱情输给距离？
第11讲 房产管理 婚前要不要买房，房产登记需要注意哪些风险？
第12讲 契约精神 如何善用协议？
第13讲 财务管理 家里的钱应该怎么管？
第二部分 亲密关系中的冲突管理
第14讲 立场与需要 总为鸡毛蒜皮的小事争吵怎么办？
第15讲 简明对话 如何与另一半好好聊天？
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第17讲 情绪抽离 你想解决问题，对方却总是冷战怎么办？
第18讲 末日四骑士 关系中总被另一半贬低怎么办？
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