内容简介
《人生学校》系列是由英国知名畅销书作家阿兰·德波顿联手泰特现代美术馆、英国皇家艺术协会等机构，共同打造的一套面向现代人的人生哲学课程套装。该系列共包含五册，分别聚焦于情感、工作、自我、人际关系和休闲等人生重要课题，旨在弥补传统学校教育中缺失的、却对每个人至关重要的人生智慧。
在《情感》分册中，读者将学会如何理解并管理自己的情绪，包括爱情、孤独、嫉妒与失落，从而建立更健康的心理模式。《工作》分册则探讨了职业选择的意义、职场困惑、成功与失败的平衡，帮助人们在忙碌中找到内心的方向。《自我》分册引导读者认识真实的自己，接纳不完美，摆脱外界评价的束缚，找到自我价值。《人际关系》分册剖析了家庭、友谊、社交中的复杂情感，教授如何与他人建立深度而真诚的连接。《休闲》分册则反思现代人的焦虑与空虚，提倡通过旅行、阅读、艺术等途径，重新发现生活的宁静与乐趣。
这套书以哲学、心理学和艺术为底色，用通俗易懂的语言、幽默睿智的笔调，结合大量生活实例，为读者提供了切实可行的思考工具和行动建议。它不提供速效答案，而是启发每个人去独立思考与探索，从而在喧嚣的世界里，获得更清醒、更从容、更幸福的人生。无论是面对职场压力、情感困扰，还是对自我的迷茫，本书都能成为一剂温柔而有力的良药。
目录
人生学校：理想的工作
第二章 设立目标的障碍
第三章 工作之乐趣
第四章 障碍与顾虑
第五章 慰藉
人生学校：美好的品格
On Being Nice
第一章 善良的危机
第二章 何为真正的善良
第三章 善良的魅力
人生学校：平静的力量
Calm
第二章 他人
第三章 工作
第四章 平静之源
结语 平静的生活
人生学校：爱情的真相
Relationships
一 后浪漫主义
二 如何选择爱的人
第二章 设立目标的障碍
第三章 工作之乐趣
第四章 障碍与顾虑
第五章 慰藉
人生学校：美好的品格
On Being Nice
第一章 善良的危机
第二章 何为真正的善良
第三章 善良的魅力
人生学校：平静的力量
Calm
第二章 他人
第三章 工作
第四章 平静之源
结语 平静的生活
人生学校：爱情的真相
Relationships
一 后浪漫主义
二 如何选择爱的人
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