内容简介
本书是国际正面管教专家、积极心理学领域权威研究者莉·沃特斯的倾力之作,旨在帮助父母和教育者发现并培养孩子的内在优势,让孩子在成长中拥有乐观、坚韧、勇敢和自信的品质。书中融合了积极心理学、正面管教和神经科学的最新研究成果,提供了一套系统而实用的方法,引导成人从关注孩子的“问题”转向关注孩子的“优势”,从而开启孩子的正向力量。
沃特斯认为,每个孩子都拥有独特的优势——无论是创造力、好奇心、幽默感,还是善良、领导力或毅力。然而,传统的教育模式往往聚焦于纠正孩子的不足和缺点,反而可能压抑了这些闪光点。本书以大量真实的案例和可操作的练习,指导家长如何观察、识别并放大孩子的优势,将其转化为应对挑战、获得幸福的内在驱动力。书中还涵盖了不同年龄段孩子的特点,以及如何在家庭、学校和社交场合中实践优势导向的养育方式。
本书得到了清华大学心理学系教授彭凯平、《坚毅》作者安吉拉·达克沃什的盛赞推荐,并被英国、美国、日本、韩国等11个国家和地区引进,成为全球父母和教育工作者的必读之作。它不仅是一本育儿指南,更是一份帮助孩子建立自我认同、实现潜能、拥抱未来的成长蓝图。
目录
第一部分 发现优势
第一章 在执迷于劣势的世界中发现优势
第二章 学会掌握和按下优势开关
第三章 探索和发现孩子的优势
第四章 了解优势发展的时机和阶段
第二部分 培养优势
第五章 注意、欣赏、感激、放空
第六章 关注内在的注意力——正念
第七章 培养孩子的自制力
第八章 积极的沟通促进优势培养
第九章 日常生活中的优势教养
第十章 强大的自我,幸福的家庭,和谐的社区,美好的世界
附录 优势清单
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