内容简介
《斯多葛式智慧》是美国哲学家南希·谢尔曼（Nancy Sherman）对斯多葛主义哲学进行现代解读的著作。书中不仅系统梳理了斯多葛学派的核心思想，如理性、自控、逆境中的平和心态等，还结合当代心理学、伦理学和军事实践，探讨了这些古老智慧如何在现代生活中应用。
作者通过分析斯多葛哲学家如塞内卡、爱比克泰德和奥勒留的经典文本，强调斯多葛式哲学并非冷峻的禁欲主义，而是关于如何培养韧性、同理心与内在自由的实用哲学。谢尔曼特别注意伦理与情感的关系，指出真正的斯多葛式智慧是包容而非冷漠，旨在帮助人们应对痛苦、变化和人际冲突。
本书适合对哲学、心理学或自我成长感兴趣的读者，是连接古典哲学与当代生活的桥梁之作。
目录
第1课 斯多葛思想强势复兴
第2课 谁是斯多葛学派哲学家
第3课 寻求平静：疫情时代的斯多葛主义
第4课 管理你的情绪
第5课 斯多葛学派的毅力与韧性
第6课 通过自我同情获得治愈：斯多葛式战士
第7课 生活诀窍
第8课 斯多葛学派生活的艺术
第9课 一种健康的现代斯多葛主义
第2课 谁是斯多葛学派哲学家
第3课 寻求平静：疫情时代的斯多葛主义
第4课 管理你的情绪
第5课 斯多葛学派的毅力与韧性
第6课 通过自我同情获得治愈：斯多葛式战士
第7课 生活诀窍
第8课 斯多葛学派生活的艺术
第9课 一种健康的现代斯多葛主义
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