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Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
EPUB / Brene Brown / Gotham Books / 2012-09 / 在《脆弱的力量》一书中，休斯顿大学社会工作教授布琳·布朗基于其多年的定性研究成果，深入探讨了脆弱性在人类生活中的核心地位。她挑战了传统观念中认为脆弱是弱点的看法，主张真正的勇气在于敢于暴露自己的不完美、不确定性和情感风险。- 1
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中信出版2022年热度新书—应对变化的世界（套装共10册）
AZW3 / 埃里克·乔根森 , 本·伯南克 , 张晓萌 , 曹理达 , 肯尼斯·库克耶 , 弗朗西斯·德维西库等 / 中信出版集团 / 2022-08 / 《应对变化的世界》是一套由中信出版集团推出的2022年热门新书套装，共包含10册，集结了多位国内外知名学者、经济学家和思想家的前沿思考与深度洞察。这套书旨在帮助读者在快速变化的时代中理解趋势、把握机遇、应对挑战。书中内容涵盖经济、管理、心理、…- 1
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幸福的要素（《幸福的方法》作者新作，帮你获得艰难时刻的希望、坚韧和意义）
AZW3 / 泰勒·本·沙哈尔 / 中信出版集团 / 2022-08 / 泰勒·本·沙哈尔，哈佛大学最受欢迎的幸福课教授，在《幸福的要素》一书中，为我们揭示了在艰难时刻依然能够保持希望、坚韧和意义的秘密。本书并非一本简单的励志读物，而是基于积极心理学、哲学和神经科学的交叉研究，提供了一套切实可行的幸福提升法则。- 5
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心理韧性的力量（积极心理学之父马丁•塞利格曼得意后生的都市修心巨作）
AZW3 / ［美］道格•亨施 / 北京联合出版公司 / 2017-06 / 本书是积极心理学领域的权威之作，由马丁·塞利格曼的得意门生道格·亨施撰写，聚焦于现代都市人群的心理韧性培养。作者结合前沿心理学研究和真实案例，揭示了如何面对压力、挫折和不确定性，从而在快节奏的生活中保持内心的稳定与强大。- 3
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思维的囚徒（提炼意义疗法七大原则，用意义拯救现代社会的心理荒芜，发现工作的意义。）
AZW3 / 亚历克斯·佩塔克斯 , 伊莱恩·丹顿 / 中信出版集团 / 2019-06 / 本书由亚历克斯·佩塔克斯与伊莱恩·丹顿合著，基于著名心理学家维克多·弗兰克尔的意义疗法理论，提炼出意义疗法的七大核心原则，旨在帮助读者在当今充满压力和不确定性的社会中，找到生活的深层意义，抵御心理的荒芜感。- 3
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如何成为一个抗压的人：宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程
AZW3 / 道格•亨施 / 北京联合出版公司 / 2019-02 / 在快节奏的现代生活中，压力无处不在，如何有效地管理压力、提升心理韧性成为许多人关注的焦点。本书由宾夕法尼亚大学积极心理学课程讲师道格·亨施撰写，系统介绍了抗压能力的核心要素与培养方法。- 1
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情绪免疫【用内在的理性与强大，战胜外在的混乱与复杂】
AZW3 / 木格 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2020-05 / 《情绪免疫》是一本帮助现代人在纷繁复杂的生活与工作中，学会运用内在理性与强大心理，战胜外在混乱与复杂情绪的实用心理自助读物。作者木格以通俗易懂的语言，结合大量真实案例，深入剖析了情绪产生的根源，揭示了情绪如何影响我们的决策、人际关系和身心健康。- 8
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逆流而上的我：重塑心理韧性，在逆境中实现自我超越【早稻田大学名誉教授、哈佛大学客座研究员加藤谛三的年度心理学温情巨作！掌握心理韧性，每个人都是生活的修行者！】
AZW3 / 加藤谛三 / 中国友谊出版公司 / 2021-09 / 本书是早稻田大学名誉教授、哈佛大学客座研究员加藤谛三的年度心理学温情力作，聚焦于心理韧性的重塑与自我超越。作者以深厚的学术底蕴和丰富的人生洞察，引导读者在逆境中发掘内在力量，掌握心理韧性这一关键能力，成为生活的修行者。- 1
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没有永远的拒绝，你只是暂时不被接受(全球热门博客“碰壁100天”纪实作品，刷新7,000,000人的“被拒”观！作者个人碰壁经历)
AZW3 / 【美】蒋甲 / 天地出版社 / 2016-07 / 本书是全球热门博客“碰壁100天”的纪实作品，作者蒋甲通过亲身经历，记录了100天里主动寻求被拒绝的挑战，从而重新定义“拒绝”与“失败”的意义。书中，作者探索了人们面对拒绝时的心理障碍，以及如何将拒绝转化为成长的机会。通过一个个真实的故事，他揭示了拒绝背后的社会规则与个人认知误区，鼓励读者勇敢走出舒适区，拥抱不确定性。- 2
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苦难的意义（人类为什么会“自找苦吃”？美国哲学与心理学协会前主席全新研究，一本崭新视角的幸福之书。《摆脱共情》《善恶之源》作者先锋力作）
AZW3 / 恩斯特·迈尔 / 中国纺织出版社有限公司 / 2023-02 / 本书由美国哲学与心理学协会前主席恩斯特·迈尔撰写，是一部从全新视角探讨苦难与幸福关系的心理学哲学著作。作者挑战了传统观念中“苦难纯粹是负面体验”的认知，深入剖析人类为何会主动寻求痛苦——从极限运动、艺术创作到精神修行，人们经常“自找苦吃”，这背后隐藏着怎样的心理机制和进化意义？- 4
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抗逆力（如何应对生活中的坏事件）
AZW3 / 邹建章 / 吉林文史出版社 / 2019-04 / 《抗逆力》是一本专注于帮助读者提升心理韧性与逆境应对能力的实用指南。作者邹建章结合心理学理论与现实案例，系统阐释了抗逆力的核心概念，即个体在面对压力、挫折、创伤等“坏事件”时，能够积极调整心态、恢复并成长的能力。- 1
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Uncertainty: Turning Fear and Doubt into Fuel for Brilliance
MOBI / Jonathan Fields / Portfolio / 2011-09 / 本书深入探讨了不确定性与人类心理的复杂关系，揭示了恐惧和怀疑如何从阻碍个人成长的障碍，转变为激发创造力与成就的催化剂。作者乔纳森·菲尔兹结合神经科学、心理学和商业实践，提出了一套系统性的方法，帮助读者在面对未知时不再被焦虑所困，而是将其转化为行动的动能。- 1
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学会生存：如何成为一个生存能力很强的人（解决生活中的实在问题；掌握突破人生困境的生存法则，成为厉害的少数人。学会适应环境！ 要么赢，要么学到东西！）
EPUB / 约翰·哈德森 / 中信出版集团 / 2020-12 / 《学会生存：如何成为一个生存能力很强的人》是一本关于提升个人生存能力的实用指南。本书通过解决生活中的实际问题，帮助读者掌握突破人生困境的生存法则，成为少数厉害的人。书中强调学会适应环境的重要性，并提出“要么赢，要么学到东西”的生存哲学。- 1
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心理韧性的力量（积极心理学之父马丁•塞利格曼得意后生的都市修心巨作）
EPUB / ［美］道格•亨施 / 北京联合出版公司 / 2017-06 / 《心理韧性的力量》是积极心理学之父马丁•塞利格曼的得意后生道格•亨施的都市修心巨作。本书深入探讨了心理韧性的重要性，并提供了实用的方法和策略，帮助读者在面对生活中的挑战时，能够保持积极的心态和强大的心理韧性。- 1
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当世界无法改变时改变自己
EPUB / 高原 / 湖南文艺出版社 / 2012-06 / 《当世界无法改变时改变自己》是一本关于个人成长和心理调适的书籍。作者高原通过自身的经历和观察，探讨了在面对外界不可控因素时，如何通过调整自己的心态和行为来适应环境，实现自我提升。- 1
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复原力：教你如何面对困境（《哈佛商业评论》增刊）
EPUB / 哈佛商业评论 / 浙江出版集团数字传媒有限公司 / 2017-04-17 / 《复原力：教你如何面对困境》是《哈佛商业评论》的一期增刊，专注于探讨个人和组织在面对挑战和逆境时的复原力。本书通过一系列研究和案例分析，提供了实用的策略和工具，帮助读者在压力下保持冷静，迅速恢复并从中成长。- 1
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坚韧品格修炼术：超水平发挥·抗压力·你充满电了吗·逆境成长
EPUB / D.C.冈萨雷斯(D.C.Gonzalez), 久世浩司, 汤姆·拉思( Tom Rath), 小乔治·S.埃弗利(George Everly Jr.), 道格拉斯·A.斯特劳斯(Douglas A.Strouse), 丹尼斯·K.麦科马克(Dennis K.McCormack) / 2018-07-31 /- 1
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坚韧品格修炼术（关键时刻激活潜力，成就自己。《超水平发挥》《抗压力》《你充满电了吗》《逆境成长》套装四册。）
EPUB / D.C.冈萨雷斯,爱丽丝·麦克维,久世浩司,汤姆·拉思,小乔治·S.埃弗利,道格拉斯·A.斯特劳斯,丹尼斯·K.麦科马克 / 2018-07-31 / 《坚韧品格修炼术》是一套集合了多本畅销书的套装，包括《超水平发挥》、《抗压力》、《你充满电了吗》和《逆境成长》。这些书籍由多位知名作者共同撰写，涵盖了个人成长、心理韧性、压力管理和逆境应对等多个方面。- 1
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心理韧性
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