内容简介
在爱与自恋的边界上,无数人迷失了方向。本书由美国心理学家坎迪斯·V.洛夫执笔,深刻剖析了现代关系中一个普遍而隐秘的痛点:我们常常爱上那些只爱自己的人,或者在不自觉中成为了那样的人。
自恋就像一面无形的镜子,将我们与他人隔开,让真诚的亲密变成独角戏。作者通过丰富的案例和心理学理论,揭示了自恋型人格的特征、形成原因以及如何识别这类关系。书中指出,自恋的尽头是爱的荒芜之地——若我们一味沉溺于自我中心,最终只会陷入无尽的孤独。
本书不仅是一本心理自助指南,更是一份关于爱与人性的深刻思考。它帮助读者看清自身在关系中的模式,学会设立健康边界,给予并接受真实的关怀。如果你曾在情感中感到被忽视、被利用,或是困惑于为何总是无法建立深度联结,这本书将为你提供疗愈之路,带你走出自恋的阴影,拥抱真正的亲密。
目录
第一章 我们为什么总是习惯性地迷恋上自恋者?
我们都曾经耗费所有力气去寻找幸福
我们为什么会对自恋男的危险信号视而不见
亲子关系:生活陷阱和核心信念的源头
审视与反省迷恋自恋男的原因
小结
第二章 他是如何形成自恋型人格障碍的
艾歌:一位爱上自恋者的女神
善于伪装自己的自恋男最可怕
问题的症结:你只看到想看到的东西
自恋型人格障碍的临床定义
健康自爱和不健康自恋
童年时期未满足的需求是自恋人格形成的原因
自恋者的特征:缺乏安全感和异常敏感
小结
第三章 童年时期经历的各种创伤及应对方式
羞耻和脆弱:我们是坏孩子、不够优秀、没有能力或是不完美
孩童如何应对痛苦:过度补偿、投降和逃避
依赖共生:通过关注他人需求的方式来保护自己
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