内容简介
本套书是徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列作品的完整合集，包含《黄帝内经说什么》《饮食滋味》《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》共10册，是一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典。徐文兵作为中医专家，以通俗易懂的语言解读《黄帝内经》的智慧，梁冬则以现代视角加以阐释，两者结合使深奥的经典变得生动实用。
《黄帝内经说什么》系列逐句讲解《黄帝内经》原文，涵盖上古天真论、四气调神大论、生气通天论等篇章，揭示顺应自然、调养身心之道。《饮食滋味》从中医角度探讨饮食与健康的关系，详解五味调和、食养智慧。《梦与健康》解析梦境与脏腑健康的关联，帮助读者通过梦象了解身体状态。《徐文兵讲黄帝内经前传》追溯《黄帝内经》成书前的医学思想源流，讲述上古医家传说与中医基础。《徐文兵讲黄帝内经后传》则梳理《黄帝内经》之后中医的发展脉络，介绍历代医家的传承与创新。
整套书以“让每个人都能欢喜活着”为宗旨，将古老经典与现代生活紧密结合，从饮食、睡眠、梦境、情志等日常方面切入，提供切实可行的养生指导。书中融合了中医理论、临床经验、传统文化和生活哲学，语言幽默风趣，案例丰富详实，即使没有中医基础的读者也能轻松理解并应用于实际生活。
孙俪在微博、抖音中多次推荐本系列作品，称赞其“有趣、有料、有用”。目前，该系列累计销量已超百万册，成为大众了解中医、实践养生的热门读物。无论是希望改善健康、追求生活品质的普通人，还是对中医文化感兴趣的读者，都能从中获得启发与帮助。
目录
黄帝内经说什么6本套装
黄帝内经说什么·天年
黄帝内经说什么·四气调神
黄帝内经说什么·异法方宜
黄帝内经说什么·上古天真
黄帝内经说什么·金匮真言上
黄帝内经说什么·金匮真言下
饮食滋味
第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
第六章
第七章
第八章
第九章
第十章
第十一章
第十二章
黄帝内经说什么·天年
黄帝内经说什么·四气调神
黄帝内经说什么·异法方宜
黄帝内经说什么·上古天真
黄帝内经说什么·金匮真言上
黄帝内经说什么·金匮真言下
饮食滋味
第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
第六章
第七章
第八章
第九章
第十章
第十一章
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