内容简介
这是一本关于心理咨询的真实故事集，作者洛莉·戈特利布是一位资深心理治疗师，同时也是一位正在接受治疗的来访者。书中以双重视角展开：既讲述了她作为治疗师帮助四位来访者——包括一位自以为是的大学教授、一位身患绝症的年轻女性、一位陷入婚姻危机的丈夫，以及一位生活失控的好莱坞制片人——面对内心困境的过程；又记录了她自己因突如其来的感情崩溃而寻求另一位治疗师帮助的心路历程。
在治疗室这个特殊的空间里，作者以细腻的笔触揭示了人类共通的脆弱与勇敢。无论身份高低、财富多寡，每个人都在自己的生命中经历着孤独、恐惧、悲伤与渴望。通过治疗师与来访者之间坦诚的对话，书中展现了心理治疗如何帮助人们直面痛苦、理解自我、重建关系，并最终获得成长的力量。
本书不仅讨论了亲密关系、原生家庭、死亡焦虑等深刻议题，更以幽默而温暖的方式传递了一个核心洞见：面对人生的种种困境，承认需要帮助并愿意倾诉，本身就是一种强大的治愈力。它既是一部关于心理治疗的启蒙读物，也是一面让人照见自我的镜子。
目录
作者的话
序：当痛苦可以被言说
第一部分
1 到处是蠢货
2 世事难两全
3 每次走一步
4 聪明的那个，还是好看的那个
5 练瑜伽不如躺着
6 寻找温德尔
7 觉知的起点
8 罗西
9 我们的自拍照
10 此刻就是未来
11 告别好莱坞
12 欢迎来到荷兰
13 孩子应对悲伤的方式
14 解剖课
15 不要蛋黄酱
16 完美之选
17 没有记忆也没有期望
序：当痛苦可以被言说
第一部分
1 到处是蠢货
2 世事难两全
3 每次走一步
4 聪明的那个，还是好看的那个
5 练瑜伽不如躺着
6 寻找温德尔
7 觉知的起点
8 罗西
9 我们的自拍照
10 此刻就是未来
11 告别好莱坞
12 欢迎来到荷兰
13 孩子应对悲伤的方式
14 解剖课
15 不要蛋黄酱
16 完美之选
17 没有记忆也没有期望
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