内容简介
本书是一本关于NLP(神经语言程序学)的实用指南,旨在帮助读者掌握高效沟通和影响力的技巧。作者杰里米·拉萨路是英国知名的NLP培训师,他将NLP理论应用于日常生活和职场沟通中,通过丰富的案例和练习,教导读者如何通过调整语言模式、非语言信号和思维策略来提升沟通效果。
书中详细介绍了NLP的核心概念,如 Rapport(亲和力)、Sensory Acuity(感官敏锐度)、Meta Programs(元程序)等,并提供了具体的技巧,如镜像、匹配、引导等,帮助读者建立良好的人际关系,增强说服力,达成个人和职业目标。
无论是希望提升领导力的管理者,还是想要改善人际关系的普通读者,都能从本书中获益。通过NLP思维,读者可以更有效地理解他人,表达自己,从而在工作和生活中取得更大的成功。
目录
第一章 NLP的定义和作用——帮你克服工作中面临的挑战
第二章 职场中的人际沟通——人际交往的重要作用
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第四章 实现你的目标——如何设定和实现目标
第二部分 语言沟通和非语言沟通
第五章 如何建立职场人际关系——如何得到他人的支持
第六章 建立共同语言——改变自己的语言方式
第七章 语言的力量——提高工作中的听说能力
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第八章 组织与个人结盟——个人与组织达成一致
第九章 学会控制思维——如何改变你的思维方式
第十章 如何拥枂潙絶葟썠Ġᐠᑒᮐ⁙絟썠ǿ㩏悁彎㩎홎
第十一章 多角度看问题——理解和洞察的关键
第十二章 巧用换框法——变消极为积极的思维开关
第十乺㥓𤅟ᐠᑻ聓啧效地改变你的想法
第四部分 如何理解、影响和激励他人
第十四章 价值观影响你和他人的工作能力——激励和影响他人的关键
第十五章 元程序性格的神奇影响力——如何在工作中影响他人
第五部分 NLP助你复制卓越
第六部分 NLP在工作中的应用
第十七章 NLP在职场的各种应用——如何在特定工作中运用NLP技巧
附录A: 练习题7.2和7.4的参考答案
附录B:术语表
鸣谢
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