内容简介
《湿热体质(长痘一族)》内容简介:以前我们常认为青春痘是青春期少男少女的专利,即使过了青春期,脸上的痘痘也能让你被人揶揄一句:“哟,还挺青春么”。
在这里,詹医师要告诉各位,脸上的痘痘不一定是青春期皮脂腺分泌旺盛造成的,大龄青年还长痘痘,说明你的体内有湿热。
目录
你是湿热体质吗 快来测一测吧 你平时有这些困惑吗如何改善湿热体质 改变生活习惯是改善湿热体质的关键 祛湿大法第一招——健脾利湿养生茶 祛湿大法第二招——药粥食疗养生好 祛湿大法第三招——药膳祛湿有诀窍 去湿做做养生操 敲摩经络助运化湿后记
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