内容简介
教育孩子最重要的不是教授他某种知识,而是通过自我控制塑造孩子的人格,让他们自己学会控制自己掌握世界。
本书提炼了新的神经系统科学研究成果,通过真实的案例和小故事,为广大家长提供了应对孩子不良行为的方法与策略。
相信身为父母的您只要阅读此书,并且运用书中的理论去培养孩子,那您的孩子一定能成为自控力超强的省心孩子。
作者简介
小吴妈妈,喜好文学创作,发表文学作品数百万字,出版作品十余部。
近年来一直致力于儿童教育工作,贴近儿童生活,深谙儿童心理,并有独到见解。
目录
第一章 能自控,才能成为自己的主人 002
缺乏自控力,是孩子任性的根源 002
拥有自我控制力中枢,所以人才成为人 004
1岁之前,是播下自控力种子的最佳时期 008
3岁前是培养自控力的关键期 012
活用快感原则和现实原则,培养孩子的忍耐力 016
3岁后,注重培养孩子的自我管理能力 020
补充生理能量,才能更好练就自控力 023
【家长实践作业】——陪孩子玩多米诺骨牌 028
第二章 培养孩子自控力,家长必须先要会沟通 029
学会倾听孩子的心声很重要 030
如果真的爱孩子,就让他走自己的路 036
不过度指挥孩子,孩子才能学会“自控” 039
表扬不是越多越好 043
恰当的批评才能达到预期的教育目的 046
教育需要智慧的“惩罚”,而不是体罚 050
【家长实践作业】——带孩子去超市购物 054
第三章 做自己情绪的主人,让孩子先成人后成才 055
培养儿童情绪调控的重要性 056
情绪的分类 058
出生后3个月内,进行正式的情绪交流 059
3~6个月,正面情绪交流很重要 061
6~8个月时,帮助孩子表达丰富多样的情绪 064
9~12个月,同孩子分享想法和情绪 067
正确引导,帮孩子顺利走出分离焦虑情绪 070
解读孩子原始的恐惧心理 074
正确看待孩子最初的独占欲 078
帮助孩子合理宣泄不良情绪 080
【家长实践作业】——要等3分钟才能出去玩 084
第四章 社会性发展,让孩子管好自己的行为 085
发展孩子的亲社会行为 086
爱是一种能力 088
孩子换位思考的能力要靠后天来培养 092
众人拾柴火焰高,培养孩子的合作精神 097
培养自控力,控制孩子的攻击行为 101
善于倾听是一个人不可缺少的修养 106
有礼貌的孩子走到哪里都受欢迎 110
孩子应该拥有自己的朋友 114
让孩子学会自己去处理矛盾 118
具备专注力,才能更好地控制行为 122
教育孩子为人要诚实 127
培养“财商”,让孩子学会管理自己的零花钱 131
【家长实践作业】——叠衣服比赛 135
第五章 培养责任感,让孩子学会为自己的选择买单 137
信守承诺,才会做到言行一致 138
制订好计划,做事情才能有条不紊 141
如果不能自我反省,就学不会自控 145
管理好时间,才能掌控好生活 151
教孩子跟“拖延症”说拜拜 156
让孩子学会为自己的行为负责 161
借口来了,责任心溜了 165
独立思考对孩子很重要 168
有些事情,让孩子学会自己做主 174
【家长实践作业】——帮孩子建立规则意识 179
第六章 磨炼意志力,让孩子成为一个内心强大的人 181
坚持梦想才能飞得更远 182
帮孩子踢开“缺乏勇气”的绊脚石 186
让孩子变得越来越坚强 190
不能接受自己的失败才是真正的失败 194
面对困难坚持一下,转折点就在下一个路口 199
良好的心理承受力,让孩子经得起风风雨雨 202
做事有耐心是成功的关键因素之一 205
抵御诱惑,能磨砺孩子的意志品质 210
【家长实践作业】——用“代币制”满足孩子的愿望 214
附录 利用小游戏来培养幼儿的自控力 215
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