知海精选书单
面对哀伤与失去
面向正在经历失亲、关系结束或重大失去的成年人及陪伴者,按三个阶段组织 10 本书,帮助读者理解哀伤差异、避免阶段论误用,并知道何时求助。
进阶
10 本书
12—16 周
认识哀伤不是单一路径
先从“认识哀伤不是单一路径”开始,建立理解主题所需的入口。
听见失去者的真实经验
再进入“听见失去者的真实经验”开始,比较不同材料、经验和解释方式。
重新组织生活与关系
最后通过“重新组织生活与关系”开始,把前两阶段的认识放进更宽的坐标。
