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欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾
EPUB / 贾德森·布鲁尔（Judson Brewer） / 北京华章图文信息有限公司 / 2019-03 / 《欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾》是贾德森·布鲁尔博士的力作，书中深入探讨了人类行为背后的心理机制，特别是上瘾行为的形成与破解。作者结合了神经科学、心理学和正念冥想的理论与实践，提出了一套行之有效的方法，帮助读者通过正念练习来摆脱各种形式的成瘾。- 3
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知乎周刊・上瘾怕什么（总第 162 期）
EPUB / 知乎 / 知乎 / 2017-05-11 / 《知乎周刊・上瘾怕什么》是知乎推出的一期电子杂志，主要探讨了现代社会中人们对于各种事物上瘾的现象及其背后的心理机制。本期内容涵盖了多个领域，包括科技、社交媒体、游戏、购物等，分析了这些行为如何影响我们的生活，并提供了专家和用户的见解和建议。- 1
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上瘾
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