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食疗养生系列:五谷养生”磨”方
AZW3 / 胡维勤 / 吉林科学技术出版社 / 2011-12 / 本书是《食疗养生系列》中的一本，由著名医学专家胡维勤教授编写，重点介绍了五谷杂粮的养生功效及其在食疗中的应用。五谷为养，是传统中医饮食养生的重要基础。本书以“五谷养生‘磨’方”为主题，详细讲解了各种谷物（如大米、小米、小麦、大豆、玉米等）的营养成分、性味归经和保健作用。- 1
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五谷养生
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