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好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南
AZW3 / 布莱恩·万辛克 / 南昌：江西人民出版社 / 2017-11 / 本书由美国康奈尔大学食品与品牌实验室主任布莱恩·万辛克（Brian Wansink）所著，颠覆了传统减肥观念，提出“无须自控力”的瘦身方法。作者通过大量实验研究发现，人们每天关于食物的决定多达200多个，而其中绝大多数是无意识的，受到环境、习惯、包装、摆盘等外部因素的微妙影响。- 1
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体重控制
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