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功能性训练动作解剖图解：力量训练
AZW3 / 沈兆喆 , 王雄 / 人民邮电出版社 / 2021-06 / 本书是一本以解剖学为基础，系统介绍功能性力量训练动作的专业图书。全书通过高清彩色解剖图与实拍动作演示相结合的方式，详细解析了超过70种针对不同身体部位（如核心、上肢、下肢、全身）的力量训练动作，涵盖自由重量、固定器械、自重训练等多种形式。- 1
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健身动作
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