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吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命
AZW3 / 乔希·阿克斯（ Josh Axe） / 北京联合出版公司 / 2022-04 / 本书由知名自然医学专家乔希·阿克斯博士撰写，提出了一种颠覆性的健康理念：回归自然，与“土”亲密接触。作者认为，现代人过度清洁、远离自然的生活方式破坏了肠道菌群平衡，导致免疫力下降和多种慢性疾病。- 4
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免疫力提升
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